Change Language:


× Close
Obrazac za povratne informacijeX

Žao nam je, ali vaša poruka nije mogla biti poslata, proverite sva polja ili pokušajte ponovo kasnije.

Hvala na poruci!

Obrazac za povratne informacije

Nastojimo da pružimo najvrednije informacije o zdravlju i zdravstvu. Molimo Vas da odgovorite na sledeća pitanja i pomognete nam da dodatno unapredimo naš web sajt!




Ovaj obrazac je apsolutno bezbedan i anoniman. Ne zahtevamo niti čuvamo vaše lične podatke: vaš IP, e-poštu ili ime.

Zdravlje muškaraca
Žensko zdravlje
Acne & Skin Care
Digestive & Urinary Systems
Upravljanje bolom
Mršavljenje
Sport i fitnes
Mentalno zdravlje & Neurologija
Polno prenosive bolesti
Lepota & Dobro biće
Heart & Blood
Respiratorni sistem
Zdravlje očiju
Zdravlje ušiju
Endokrini sistem
Opšti zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj u obeleživače

Kako smanjiti nivo holesterola? Visok holesterol Lečenje

Najbolji tretman holesterola

Preporučujemo samo najbolje proizvode za lečenje holesterola:

Holesterol

Holesterol je sterol (kombinacija steroida i alkohola). Holesterol je lipid koji se nalazi u ćelijskim membranama svih tkiva, a transportuje se u krvnoj plazmi svih životinja. Pošto holesterol sintetiše svi eukarioti, tragovi holesterola se takođe nalaze u membranama biljaka i gljivica.

Ime potiče od grčkog chole- (žuč) i stereosa (čvrstog), i hemijskog sufiks -ol za alkohol, pošto su istraživači prvi identifikovali holesterol u čvrstom obliku u kamencima u žuči. Međutim, tek je 1815. godine hemičar Eugene Chevreul nazvao jedinjenje „holesterin“.

Sinteza holesterola

Većinu holesterola sintetizuje telo, a neki imaju dijetetsko poreklo. Holesterol je obilniji u tkivima koja ili sintetišu više ili imaju obilnije gusto upakovane membrane, na primer, jetru, kičmenu moždinu i mozak. Ona igra centralnu ulogu u mnogim biohemijskim procesima, kao što su sastav ćelijskih membrana i sinteza steroidnih hormona.

Holesterol je nerastvorljiv u krvi, ali se transportuje u cirkulatornom sistemu vezanom za jednu od sorti lipoproteina, sfernih čestica koje imaju spoljašnjost sastavljenu uglavnom od proteina rastvorljivih u vodi.

LDL i HDL

Glavne vrste ovih proteina rastvorljivih u vodi, lipoproteina niske gustine ( LDL ) i lipoproteina visoke gustine ( HDL ) nose holesterol iz i do jetre. Prema hipotezi lipida, nenormalno visok nivo holesterola (hiperholesterolemija) i abnormalne proporcije LDL i HDL povezani su sa kardiovaskularnim bolestima promovišući razvoj ateroma u arterijama (ateroskleroza).

Ovaj proces bolesti dovodi do infarkta miokarda (srčanog udara), moždanog udara i periferne vaskularne bolesti. Kako visok holesterol LDL doprinosi ovom procesu, naziva se "loš holesterol„, dok visoki nivoi HDL (“dobrog holesterola„) nude stepen zaštite. Ravnoteža se može prepraviti vežbanjem, zdravom ishranom, a ponekad i visokim tretmanom holesterola.

Lipoprotein niske gustine: loš holesterol

Lipoprotein niske gustine, iliLDL, poznat je kaološ holesterol.

American Heart AssociationPrema American Heart Association: Kada previše LDL (loš holesterol) cirkuliše u krvi, može se polako izgraditi u unutrašnjim zidovima arterija koje hrane srce i mozak. Zajedno sa drugim supstancama, može formirati plak, debeli, tvrdi depozit koji može suziti arterije i učiniti ih manje fleksibilnim. Ovo stanje je poznato kao ateroskleroza. Ako se ugrušak formira i blokira suženu arteriju, srčani udar ili moždani udar mogu rezultirati ako ne započnete tretman visokog holesterola.

Lipoprotein visoke gustine: Dobar holesterol

Lipoprotein visoke gustine, iliHDL, poznat je kaodobar holesterol.

American Heart AssociationPrema American Heart Association: Oko jedne četvrtine do jedne trećine holesterola u krvi nosi lipoprotein visoke gustine (HDL). HDL holesterol je poznat kao dobar holesterol, jer visok nivo holesterola HDL izgleda da štiti od srčanog udara. Nizak nivo HDL (manje od 40 mg/dL) takođe povećavaju rizik od srčanih oboljenja. Medicinski stručnjaci misle da HDL teži da nosi holesterol daleko od arterija i nazad u jetru, gde je prošao iz tela. Neki stručnjaci veruju da HDL uklanja višak holesterola iz arterijske plaka, usporavajući njegovo nakupljanje.

Visok holesterol

Oko dva u tri odrasle osobe imaju nivo holesterola koji je veći od preporučenog (visok holesterol). Imajući visok holesterol utiče na vaše srce i krvne sudove i povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti (CVD). Visok nivo holesterola uzrokuje masne naslage (poznate kao plakete) da se izgrade unutar vaših krvnih sudova.

Neki ljudi su skloni da proizvode više holesterola nego što je potrebno, iz genetskih razloga. Ona radi u porodici. U drugim slučajevima, visok holesterol može biti uzrokovan ishranom koja je preteška u pogrešnim vrstama masti, u kombinaciji sa premalo vežbanja za sagorevanje kalorija i prekomernom težinom.

Vremenom, krvni sudovi koji snabdevaju vaše srce mogu postati toliko uski da ne mogu isporučiti dovoljno kiseonika srčanom mišiću, posebno kada se vršite. To može dovesti do toga da osećate bol u grudima (angina). Ako se masna ploča prekine, može izazvati krvni ugrušak koji može blokirati protok krvi u vaše srce (srčana bolest) ili mozak (moždani udar). Zbog toga je veoma važno znati nivo holesterola i započeti tretman visokog holesterola ako je potrebno.

FDAUprava za hranu i lekove:

Srčana bolest je broj jedan ubica i muškaraca i žena danas. Šokantno je naučiti da ova smrtonosna bolest ugrožava i našu decu i može čak početi u materici ako je ishrana majke nedovoljna tokom trudnoće.

Faktori rizika od holesterola

Postoji nekoliko faktora koji doprinose visokom holesterolu - neki se mogu kontrolisati dok drugi nisu. Nekontrolisani faktori rizika uključuju:
  • Pol: Nakon menopauze, nivo LDL-holesterola žene („loš“ holesterol) raste, kao i njen rizik od srčanih bolesti.
  • Starost: Vaš rizik se povećava kao što ste stariji. Muškarci uzrasta od 45 godina ili stariji i žene uzrasta od 55 godina ili više imaju povećan rizik od visokog holesterola.
  • Porodična istorija: Vaš rizik se povećava ako je otac ili brat pogođen ranom srčanom bolešću (pre 55 godina) ili je majka ili sestra bila pogođena ranom srčanom bolešću (pre 65 godina).
Kontrolisani faktori rizika uključuju:
  • Ishrana: Zasićene masti i holesterol u hrani koju jedete podižu ukupan i nivo LDL-holesterola.
  • Težina: Prekomjerna težina može učiniti da vaš nivo LDL-holesterola ide gore i vaš HDL nivo ide dole. Trebalo bi da razmotrite bilo koji program mršavljenja .
  • Fizička aktivnost/vežba: Povećana fizička aktivnost pomaže u snižavanju visokog nivoa holesterola. Takođe vam pomaže da izgubite težinu.

Kako smanjiti nivo holesterola?

Glavni cilj lečenja visokog holesterola je snižavanje visokog nivoa holesterola dovoljno da smanjite rizik od razvoja srčanih bolesti ili srčanog udara. Što je veći rizik, to će biti manji vaš LDL cilj. Lekari počinju tretman visokog holesterola određivanjem vaših „ciljeva“ za snižavanje LDL na osnovu broja faktora rizika koje imate za srčane bolesti.

Da biste smanjili rizik od srčanih oboljenja ili zadržali nizak, veoma je važno:
  • Kontrolišite sve druge faktore rizika koje možete imati, kao što su visok krvni pritisak i pušenje .
  • Pratite nisko zasićene masti, nizak plan ishrane holesterola.
  • Održavajte poželjnu težinu.
  • Učestvujte u redovnoj fizičkoj aktivnosti
  • Počnite terapiju terapije visokim holesterolom prema uputstvima vašeg lekara.

Holesterol Dijeta

Terapeutske promene životnog stila (TLC) je skup stvari koje možete učiniti da pomognete snižavanju visokog holesterola. Glavni deo lečenja visokog holesterola je TLC Diet.

National Heart, Lung and Blood InstitutePrema Nacionalnom institutu za srce, pluća i krv:

TLC Dijeta je plan ishrane niskog zasićenog masti, niskog holesterola koji zahteva manje od 7 procenata kalorija od zasićene masti i manje od 200 mg dijetetskog holesterola dnevno. Dijeta TLC preporučuje samo dovoljno kalorija za održavanje željene težine i izbegavanje povećanja telesne težine. Ako vaš LDL nije dovoljno smanjen smanjenjem zasićenih masti i holesterola, količina rastvorljivih vlakana u vašoj ishrani može se povećati. Određeni prehrambeni proizvodi koji sadrže biljne stanole ili biljne sterole (na primer, margarine „nižeg visokog holesterola“) takođe se mogu dodati u TLC dijetu kako bi se povećala njegova snaga snižavanja LDL-om u tretmanu visokog holesterola.
Hrana sa niskim sadržajem zasićenih masti uključuje mlečne proizvode bez masti ili 1 procenat, posno meso, ribu, živinu bez kože, hranu od celog zrna i voće i povrće. Potražite meke margarine (tečne ili kade sorte) koje su niske zasićene masti i sadrže malo ili nimalo trans masti (druga vrsta dijetetskih masti koja može podići nivo holesterola). Ograničite hranu visokog holesterola kao što su jetra i druge organe mesa, žumanca i mlečnih proizvoda sa punim masti. Dobri izvori rastvorljivih vlakana uključuju zob, određena voća (kao što su pomorandže i kruške) i povrće (kao što su prokelj i šargarepa), i sušeni grašak i pasulj.

Visok holesterol Lečenje

Postoji mnogo alternativnih tretmana dizajniranih za snižavanje holesterola. Ovi prirodni proizvodi dokazani su u naučnim studijama za smanjenje nivoa holesterola. Na primer, uzimanje suplemenata kalcijuma zajedno sa niskim sadržajem masti ili niske kalorijske ishrane može smanjiti holesterol. Da bi kalcijum efikasno funkcionisao potreban vam je magnezijum i dosta vitamina D.

Preporučujemo sledeće proizvode za tretman holesterola:
  1. Hipercet — 96 poena
  2. Holestasis — 85 poena
  3. Biogetica CholesterolFormula — 74 poena
RatingHealthcare Product#1 - Hipercet, 96 poena od 100. Hipercet može pomoći u podršci i održavanju zdravog nivoa holesterola u granicama normale. Ova formula je dizajnirana da radi sa i pomogne vašim normalnim telesnim funkcijama kako bi se održao optimalno zdravlje. Hipercet je 100% siguran, ne-zarazan, prirodni biljni lek formulisan od strane tima stručnjaka iz oblasti prirodne medicine.

Hipercet sadrži: Commiphora Mukul Guggul guma smola 100mg, Allium sativum Lasan sijalice 150mg, Trigonella foenum graceum Methi seme 150mg, Piper nigrum Kalimirchi voća 25mg, Clerodendrum Phlomidis Agnimant 25, asfaltum Shudha Shilajatu 25.

Novac-Back garancija: Možete vratiti bilo koji neiskorišćeni i neotvoreni predmet kupljen iz bilo kog razloga u roku od devedeset (90) dana od kupovine za povraćaj kupovne cene.

Zašto #1? Hipercet je dizajniran da bezbedno podrži telo u svojoj sposobnosti da održi zdrav nivo LDL holesterola i HDL holesterola, a takođe deluje kao opšti kardiovaskularni tonik i podržava prirodnu sposobnost tela da se bavi štetnim slobodnim radikalima.

Order Hipercet
RatingHealthcare Product#2 - Holestasis, 85 poena od 100. Holestasis je nutritivna biljna matrica formulisana da dopuni ono što možda nećete naći u svakodnevnoj ishrani. Kao deo zdravog načina života, prirodna ishrana u Holestasis pomaže u održavanju ishrane sa niskim sadržajem zasićenih masti i holesterola.

Holestasis sastojci: niacin, standardizovani (2,5%) Guggul ekstrakt oleoresin, Caienne (voće u prahu), beli luk (sijalica u prahu), biljka sterol kompleks, Policosanol.

Holestasis garancija: garancija zadovoljstva je dizajnirana za jednog korisnika za 60 dana upotrebe proizvoda. Zbog toga se mogu otvoriti samo dve boce/paketi vašeg proizvoda kako bi imali pravo na povraćaj novca.

Zašto ne #1? Holestasis garancija je samo 60 dana. Osim toga, ovaj proizvod za tretman holesterola je odličan.

Order Holestasis
RatingHealthcare Product#3 - Biogetica CholesterolFormula, 74 poena od 100. Biogetica CholesterolFormula je dizajniran da bezbedno podrži telo u svojoj sposobnosti da održi zdrav nivo LDL holesterola i HDL holesterola, a takođe deluje kao opšti kardiovaskularni tonik, podržavajući prirodnu sposobnost tela da se bavi štetnim slobodnim radikalima.

Biogetica CholesterolFormula Sastojci: Guggul, Crveni kvasac pirinač, Rooibos.

Novac-Back garancija: Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kog razloga - vratite proizvod njima u roku od 1 godine za potpuni povraćaj manje naknade za isporuku.

Zašto ne #1? Biogetica CholesterolFormula ne uključuju kalcijum, magnezijum i druge komponente potrebne za podršku i održavanje zdravog nivoa holesterola.

Naručite Biogetica CholesterolFormula

Nivoi holesterola

Čak i ako počnete sa visokim tretmanom holesterola, moraćete da nastavite sa tretmanom sa promenama načina života. Tretman visokog holesterola je najefikasniji u kombinaciji sa niskim holesterolom i programom vežbanja. Kad god radimo bilo kakvu fizičku aktivnost, to povećava nivo HDL holesterola kod nekih ljudi. Ovaj HDL ukazuje na manji rizik od srčanih bolesti.

Fizička aktivnost takođe može pomoći u kontroli težine, dijabetesa i visokog krvnog pritiska. Aerobna fizička aktivnost podiže vaše srce i brzinu disanja. Redovna fizička aktivnost umerenog intenziteta kao što su brzo hodanje, trčanje i plivanje takođe uslovljavaju vaše srce i pluća.

Kako smanjiti nivo holesterola?

Preporučujemo samo najbolje proizvode za smanjenje nivoa holesterola: