Predmenstrualnisindrom - Kako zaustaviti PMS?
Lečenjepredmenstrualnog sindroma
Kako zaustaviti PMS? Pronađite najbolje prirodne proizvode za tretman PMS:
- #1 Biogetica PMS, 96 poena od 100. Order Biogetica PMS
- #2 Relora, 78 poena od 100. NaručiteRelora
- #3 Biogetica PMSFormula, 62 poena od 100. NaručiteBiogetica PMSFormula
PMS
Predmenstrualnisindrom, iliPMS, jedan je od najčešćih oblika hormonske neravnoteže, koji pogađa preko polovine svih žena. Ali nedavno kao PMS iz 1980-ih godina teško je prepoznao medicinska profesija.Svakog meseca kao sat, većina žena dolazi sa čudnom kolekcijom simptoma. Čarolije plakanja, promene raspoloženja, nadimanje, glavobolja, umor, grčevi i lista se nastavlja. Jedan minut volite da uzmete zalogaj čokolade, a sledeći pica. Oni puknu na svoju porodicu ili odgrizu glavu svojih prijatelja na najmanju provokaciju, a zatim se raspadaju do suza jer se osećaju naduvano i jednostavno mrze način na koji izgledaju.
Većina ljudi, posebno muška populacija, brzo ga odbaci kao „to vreme u mesecu“. Promene raspoloženja žena postale su stereotipne kao PMS, izgovor za opravdanje davanja u njihovoj žudnji za hranom i ponašajući se kao šljuka.
Međutim, lekari danas prepoznaju PMS kao pravo zdravstveno stanje sa fizičkim i psihološkim simptomima. PMS ilipredmenstrualni sindrom je skup hormonalnih promena koje generišu različite fizičke i emocionalne simptome kod žena. Obično se javlja između 7 do 14 dana pre stvarnog „perioda“, a zatim nestaje kada menstruacija započne. Žene mogu doživeti PMS tokom porođajnih godina ili ponekad čak i nakon menopauze.
Nacionalniinstituti za zdravlje:
Tačan uzrok PMS-a nije poznat. Promene nivoa hormona mozga mogu igrati ulogu, ali to nije dokazano. Žene sa predmenstrualnim sindromom takođe mogu različito reagovati na ove hormone.
PMS može biti povezan sa socijalnim, kulturnim, biološkim i psihološkim faktorima.
Do 3 od svake 4 žene doživljavaju simptome PMS-a tokom godina rađanja.
Tačan uzrok PMS-a nije poznat. Promene nivoa hormona mozga mogu igrati ulogu, ali to nije dokazano. Žene sa predmenstrualnim sindromom takođe mogu različito reagovati na ove hormone.
PMS može biti povezan sa socijalnim, kulturnim, biološkim i psihološkim faktorima.
Do 3 od svake 4 žene doživljavaju simptome PMS-a tokom godina rađanja.
SimptomiPMS-a
Nadimanje, grčevi, umor, nežnost dojki i razdražljivost, da li ovo zvuči poznato? Pa niste sami za studije pokazuju da oko 95% žena ima neke od preko 150 PMS simptoma. Stepen ozbiljnosti varira, neke žene su osećale samo manju nelagodnost, dok su za druge simptomi PMS-a dovoljno nepodnošljivi da ometaju njihov život. Simptomi PMS-a mogu se razlikovati od jedne osobe do druge i mogu se menjati iz ciklusa u ciklus.Normalno, psihološki simptomi PMS-a uključuju promene raspoloženja poput uroka plača, depresije, anksioznosti, stresa, besa, nesanice, tuge ili razdražljivosti. Psihološki simptomi PMS-a mogu takođe uključivati neke promene u mentalnom funkcionisanju, kao što su poteškoće u koncentraciji ili pamćenju, kao i promene u seksualnom nagonu.
S druge strane, širok spektar fizičkih simptoma povezan je sa PMS-om. Neki od najčešće primećenih fizičkih simptoma PMS-a uključuju umor, nesanicu, glavobolju, akne, grčeve, nežnost dojki, nadimanje, bolove u zglobovima (artritis) ili bolu mišićima. Povremeno neke žene doživljavaju osetljivu probavu poput uznemirenog stomaka, dijareje ili zatvora Žene sa simptomima PMS-a takođe imaju tendenciju da popuste svojoj žudnji za hranom, posebno za ugljenim hidratima, čokoladom ili drugim slatkišima.
Predmenstrualnisindrom
Iako pravi test za dijagnozu predmenstrualnog sindroma još nije stvoren, lekari mogu sprovesti testove kako bi isključili druga stanja koja uzrokuju slične simptome. Kada su simptomi saglasni sa mesečnim ciklusom i ženskim testovima negativni za druga stanja, tada se predmenstrualni sindrom generalno utvrđuje da je uzrok njenih simptoma.Postoji nekoliko uslova koje treba isključiti prilikom razmatranja predmenstrualnog sindroma. To uključuje anemiju, dijabetes, hipotiroidizam, perimenopauzu, endometriozu, dismenoreju i autoimune poremećaje.
S druge strane, neka od psiholoških stanja koja treba isključiti uključuju poremećaje u ishrani, zloupotrebu alkohola, poremećaje ličnosti i sindrom hroničnog umora. Neželjeni efekti oralne kontracepcije takođe treba isključiti kada se razmatra predmenstrualni sindrom. Da bi se dodatno potvrdila dijagnoza lekara, vođenje mesečnog dnevnika simptoma takođe bi bilo korisno.
PMSRelief
Svaka žena ima tendenciju da prati obrazac razvoja simptoma i olakšanja koji je konzistentan od ciklusa do ciklusa. Za neke žene postoji tendencija da se njihov PMS vremenom pogorša, ponekad dostižući tačku da nemaju simptome samo nekoliko dana mesečno. Srećom većina žena može ublažiti PMS odgovarajućim koracima.
Nacionalnazdravstvena služba:
Trebalo bi da posetite svog lekara ako vam je teško da se nosite sa simptomima PMS-a. Oni mogu pomoći da utvrdite da li imate ozbiljan PMS i možda će vam moći ponuditi savete i lečenje za upravljanje simptomima koje doživljavate.
Trebalo bi da posetite svog lekara ako vam je teško da se nosite sa simptomima PMS-a. Oni mogu pomoći da utvrdite da li imate ozbiljan PMS i možda će vam moći ponuditi savete i lečenje za upravljanje simptomima koje doživljavate.
Prirodniproizvodi za tretman PMS
Takođe možete probati prirodne proizvode za lečenje PMS koji efikasno rešavaju različite i iscrpljujuće simptome PMS-a: stres, anksioznost i depresija. Ovi prirodni proizvodi za tretman PMS-a obično sadrže Suntheanine, Chamomilla ili Dong Kuai koji mogu imati primenu u poboljšanju kvaliteta sna, smanjenju normalnih simptoma PMS-a, poboljšanju performansi učenja, povećanju mentalne oštrine, promovisanju koncentracije, smanjenje negativnih neželjenih efekata kofeina i podrška imunološkom sistemu.Sledi lista najboljih prirodnih proizvoda za lečenje PMS koji pomažu u zaustavljanju predmenstrualnog sindroma:
- BiogeticaPMS - 96 bod.
- Relora- 78 pts.
- BiogeticaPMSFormula - 62 bod.
BiogeticaPMS je podržan sa 100% novac leđa garancija. Imate 60 dana od kada je vaš proizvod isporučen da biste zatražili odobrenje za povratak robe za povraćaj novca. Garancija zadovoljstva dizajnirana je za jednog korisnika za 60 dana upotrebe proizvoda. Možete vratiti prazne boce/pakete zajedno sa zapečaćenim, neiskorišćenim bočicama/paketima za povraćaj novca.
SastojciBiogetica PMS: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Ciclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Licopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nuk vomica, Platinum metallicum, Sepia.
Zašto#1? BiogeticaPMS obezbeđuje bezbedan, ne-hormonski olakšanje bez negativnih sporednih efekata obično povezane sa drugim OTC PMS simptoma olakšanje lekova, i bezbedan je za upotrebu kod tinejdžera i odraslih. Biogetica PMS je FDA proizvod naveden prirodni lek, i koristi OTC formulaciju.
OrderBiogetica PMS #2 - Relora, 78 poena od 100. Relora sastojci su detaljno istraženi i dokumentovani sa preko 45 trenutno dostupnih studija. Većina oblasti istraživanja uključuju rak adjuvantnu terapiju, smanjenje stresa i anksioznosti, promovisanje opuštanja, poboljšanje učenja i koncentracije, itd Takođe se pokazao korisnim u značajno smanjenje fizičke, mentalne i socijalne PMS simptome kao što su depresija, nesanica, ukočenost mišića, grčevi, anksioznost, razdražljivost itd.
Garancijapovrata novca: Imate 90 dana da vratite proizvod za puni povrat novca, manje s/h.
ReloraSastojci: prirodna vlasnička mešavina patentiranog ekstrakta Magnolia officinalis i vlasnički ekstrakt iz Phellodendron amurense.
Zaštone #1? Reloraje dijetetski suplement i funkcionalna hrana koja se može koristiti u upravljanju stresom. Nije ciljano da zaustavi PMS, već može lečiti samo neke od simptoma PMS-a kao što su stres i depresija.
NaručiteRelora #3 - Biogetica PMSFormula, 62 poena od 100. Biogetica PMSFormula je 100% bezbedan, ne izaziva zavisnost, prirodni biljni lek formulisan od strane našeg kliničkog psihologa da pomogne u održavanju stabilnog raspoloženja i hormonske ravnoteže pre menstruacije, kao i da obezbedi umirujuću korist za one uobičajene mesečne „bolove i bolove“ tokom same menstruacije.
BiogeticaPMSFormula garancija: Jednostavno pokušajte Biogetica PMSFormula najmanje 30 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kog razloga - vratite proizvod u roku od 1 godine za potpuni povrat novca umanjen za isporuku.
BiogeticaPMSFormula sadrži: Dong Kuai, Sveet Fennel, Paskue cvet i matičnjak.
Zaštone #1? BiogeticaPMSFormula je dizajniran da ublaži efekte stresa i brige pre i tokom menstruacije. Iako će pomoći u održavanju stabilnog raspoloženja, neće lečiti sve simptome PMS-a. PMSRelief uključuje dva leka, malo je precijenjen; Biogetica PMS nudi iste prednosti za nižu cenu.
NaručiteBiogetica PMSFormula
Kakosprečiti PMS?
PMS se i dalje smatra uglavnom misterioznim fenomenom od strane medicinske zajednice i bio je predmet istraživanja i nekih tekućih studija. Pošto nije bilo jedinstvenog uzroka PMS-a koji je identifikovala ili prihvatila medicinska zajednica, verovatno je da je PMS posledica različitih faktora, kao i zbog genetike, životne sredine i faktora načina života kao što su ishrana i stres.Nažalost, ne možete u potpunosti sprečiti PMS. Međutim, postoje mnoge promene načina života koje možete učiniti da biste izbegli teške simptome PMS-a:
- Redovnovežbajte. Pomaže u smanjenju bola i pružanju osećaja blagostanja.
- Jediteraznovrsnu zdravu hranu, posebno hranu bogatu kalcijumom. Uključite integralne žitarice, proteine, mlečne proizvode sa malo masti, voće i povrće.
- Ograničitekofein, alkohol, čokoladu i sol.
- Smanjitestres tako što dobro upravljate svojim vremenom, dovoljno se odmorite i učite tehnike opuštanja.
- Prestanite pušiti, ako pušite.
Kakozaustaviti PMS?
Preporučujemo najbolje proizvode za zaustavljanje predmenstrualnog sindroma:- #1 Biogetica PMS, 96 poena od 100. Order Biogetica PMS
- #2 Relora, 78 poena od 100. NaručiteRelora
- #3 Biogetica PMSFormula, 62 poena od 100. NaručiteBiogetica PMSFormula
Poslednji put ažurirano: 2022-08-18