Change Language:


× Close
Men's Health
Zdravlju žena
Akne i negu kože
Sistem za varenje
Kontrola bola
Mršavljenje
Sport i Fitness
Mentalno zdravlje i neurologiju
Seksualno prenosive bolesti
Lepota & Well-being
Srce i krv
Respiratorni sistem
Oči zdravlje
Endokrini sistem
General zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodavanje obeleživači

Prirodni hrkanje tretman – Kako zaustaviti hrkanje i disanje u snu?

Kako da se zaustavi hrkanje i disanje u snu?

Preporučujemo najbolji prirodni hrkanje tretman proizvodi:

Hrkanje

Snoring se odlikuje grubo grubo zvuk, kad osoba donese kada postoji neki opstrukcije u organe disanja tokom spavanja. Jedno je imati kada postoji nešto ozbiljno sa njegovim zdravljem. Osim toga, ovo je nešto što može da smeta osoba podnijeti.

Oko 50 odsto ljudi dosadno s vremena na vreme. Možete iskusiti to jednom kada vazduh grlo u opušteno stanje. Vibracije tkiva koja dolazi kao rezultat toga je razlog zašto se pojavljuju smeta zvukove.

National Institutes of HealthPrema Nacionalnog instituta zdravlja:

Da li to zovete po imenu sleng, "testeriљe prijavi," ili svoje medicinsko ime, "stertor", hrkanje je uobičajena. Ti hrčeš kad nešto blokira protok vazduha kroz usta i nos.

Zvuk je uzrokovana tkiva na vrhu tvoje Disajni putevi koje vibriraju i udariti jedni druge. Mnogi odrasli hrkanje, posebno ljudi.

Hrkanje može da se poveća sa godinama.

Simptomi hrkanje

Simptomi hrkanje može biti različit. Šta god bio razlog, je li mogu patiti iz opsega od druge neprijatne uslova:
  • Možete mi se spava tokom dana
  • Imaju problema sa koncentraciju
  • Boli me grlo
  • Uznemiravan sna
  • Bez daha noću
  • Hipertenziju
  • Neujednačen otkucaja srca

Uzroci hrkanje

Postoje mnoge stvari koje donosi osoba hrkanje, ali glavni uzroci hrkanje su anatomije osobitosti kao usta strukturu i sinuse anatomije. Drugi uzroci hrkanje su pili alkohol, alergijske reakcije, prehlada i prekomerne telesne težine.

Kada si ti zaspao imate lagan san prvi koji može pretvoriti u dublje stanje. Kada osoba je opušten noću, isto se događa sa mišića u području usta i jezik. Kada tako opušteno stanje postiže, to uzrokuje vibracije i dovodi do opstrukcije disanja airways. Zvuk je hrkanje zavisi od nivoa ometanje. Vise tako opstrukciju, buka je glasnija. Glasniji zvuk sa svoje strane doprinosi još jača vibracija.

Evo liste od uzroka hrkanje:
  • Karakteristične funkcije anatomije. Kad mekanog nepca je debeo i nizak, krajnike su prevelike, to mogu dovesti grlo Sužavanje u zadnjem delu. Isti efekat je moguće kada krupnoplodne tkiva visi dole od mekanog nepca i da je na putu da uzrokuje vibracije.
  • Dodatna Težina. Kada je težina prevelika, stvara manje prostora u tvoje grlo suћenje airways.
  • Pio je alkohol. Ako ti konzumiraju alkohol pice pre odlaska u krevet, možete hrиeљ noću jer alkohol je u stanju da se opusti kao osoba. Opuštanje i nedostatak prirodne odbrane marku, opustiti mišiće i uzrokovati hrkanje.
  • Nosne poteškoće. Kada ste pate od hroničnih bolesti od koje se stvara teškoće nosne ili postoji savijen pregrada u nos, ti moze patiti od hrkanje previše.
  • Disanje u snu. Hrkanje može biti povezan sa Mladićeva prekid disanja pri spavanju uzrokuje blok u zračnih puteva. To postaje teško ili čak nemoguće disati pod ovim okolnostima.
American Academy of OtolaryngologyPredsjednik Američke akademije za otorinolaringologiji izveštaji:

Hrkanje kod dece, može biti znak problema sa krajnike i Adenoide. Hronično hrkanja dete treba ispitati po jedan otolaryngologist, koji se može preporučiti krajnika i adenoidectomy da se vratim dete u punom zdravlju.

Prekid disanja pri spavanju

Disanje u snu je često u pratnji glasno hrkanje koja idu posle perioda tišine, kada osoba prestane disanje ili je prestanak disanja. Ponekad, problem nije u opstrukcije disajne puteve, ali premalo prostora za osobu da ostvari pravo disanje proces. Nema dovoljno kiseonika dugoročno dovodi do prave osobe ugljen dioksid signal da se probudi. Glasno hrkanje pomaže osobi da uradi to. Kada se to desi često nekoliko puta, osoba može biti dijagnostikovan Mladićeva disanje u snu. Potrebno je imati ovaj uzorak najmanje 5 puta na sat da uspostave takvu dijagnozu.

Bolest zahteva da bude tretirana, jer to može da dovede na mnogim neprijatan uslove koji može ozbiljno da ugrozi zdravlje osobe. Visok krvni pritisak i srce muci, moždanog udara, depresivna stanja, dijabetes mogu dovesti fatalni ishod.

American Sleep Apnea Association Američka asocijacija za spavanje: prekid disanja pri spavanju je veoma cesta, uobičajeni kao tip 2 dijabetes. To utiče na više od 18 milijuna Amerikanaca, prema nacionalna fondacija spavati. Faktori rizika uključuju muški, vas i preko 40 godina starosti, ali prekid disanja pri spavanju mogu pogoditi svakoga u bilo kojoj dobi, čak i decu. A ipak i dalje zbog nedostatka svesti od strane javnosti i zdravstvenim profesionalcima, velika većina pacijenata za spavanje ostaju bez dijagnoze i stoga neočišćeno, uprkos činjenici da ovaj ozbiljan poremećaj može imati značajne posledice.

Simptomi za spavanje

Ljudi mogu imati razne opstrukcije disanje u snu (OSA), ali možda ne zna za to. Greškom, oni smatraju da su pravilno mirno spavam. Po pravilu od strane partnera od takvih pacijenata su primetili simptomi za spavanje i hrkanje. Među do simptoma koji su primetili dodatno su:
  • Glasno hrkanje sa malim preloma u disanje tj zove apnea
  • Česta pospanost po danu
  • Osoba gasps za dah ili gušenja noću
  • Burne san
  • Mentalna funkcija nevolje
  • Smo ocekivali i nesposobnost da se koncentrišu
  • Slaba memorija
  • Temperament
  • Visok nivo krvnog pritiska
  • Grudi bol noću
  • Depresivna stanja
  • Dodatni teret
  • Debeo vrat (preko 17" oko za muškarce, a više od 16" za žene)
  • Disajni putevi blok
  • Glavobolje se ujutro
  • Smanjeni libido
  • Periodiиna odlasci u WC nocu

Kako zaustaviti hrkanje?

U slučaju da se merama koje su preduzete od strane ti prestati da hrčeš slucajno beskoristan ti treba da ne odbijaju od vašeg cilja i želju da uspete u tome. Kada međusobno zatvarate kod doktora to mogu dovesti efektivnija rezultat hrkanje tretman. Svake godine su izmislili mnoge nove metode i novi Uređaji prikazani to može pomoći da održavate svoje kuće u tišini noću. Stoga kad se neki medicinski savet koji nije pomogao si pre diktatori i pokušajte novih sredstava za hrkanje tretman:
  • Takav uređaj, na primer, kao CPAP ili kontinuirani pozitivni Disajni putevi pritisak hrkanje tretman učiniće tvoj Disajni putevi fotki dok si spavao, uređaj koji isporučuje vazduh pod pritiskom koji dobija za masku kako si ti to.
  • Stomatološke ili oralne uređaja za hrkanje tretman, koji čine veći putem iznošenju jezik i niskim vilica kad osoba spava u vilicu.
  • Operacija: UPPP (Uvulopalatopharyngoplasty), TAP (termalni Ablation Palatoplasty), adenoidectomy, krajnika uveжati disajni put kao opstruiraju tkiva se uklanjaju na hirurški način. Ovaj radikalni metod je mislio da uklonite na abnormalnosti hirurški uklanjanjem tkiva ili njihovo ispravljanje. Nema oћiljaka izgradnjom oko implantata, koji čini mekanog nepca krut i sprečava vibracije zaustavljanje hrkanje.
  • LAUP ili Laser-Assisted hrkanje tretman Uvulopalatoplasty pored somnoplasty oduzima komada mekanog nepca da biste smanjili hrkanje uz pomoć lasera i radiofrequency signali.
Ova poboljšana metoda možda će biti potrebno dodatno ispitivanje.

Prirodni hrkanje tretman

Slijediti radikalnih mera, primena za prirodni hrkanje tretman opcija. Oni mogu da vam pomognem efektivno si ti spasio od faktora koji može dovesti hrkanje.

National Health ServiceAndrew J.N. Pričard Kraljevsku bolnicu Shrewsburyja iz nacionalni zdravstveni servis u Ujedinjenom Kraljevstvu je sprovela studiju, objavljen 2004 godine u nalogu "Phytotherapy istraživanja," koristeći biljni mix na 140 za testiranje.

Pacijenti su data ili biljni prirodni hrkanje tretman je prosto grgljaju ili neki sprej za usta, ili s obzirom na placebo. U periodu od 14 dana subjekti koriste njihove smeše i njihovi partneri se tražilo da snimi njihov hrkanja aktivnost. 82% pacijenata koristi prirodni hrkanje tretman kao sprej za prijavila smanjenje hrkanja aktivnost. 71% posto onih koji su koristili teиnost za ispiranje grla prirodni hrkanje tretman je takođe izvestio je smanjila hrkanja aktivnost.
Kako da se zaustavi hrkanje i disanje u snu? Preporučujemo da najbolji prirodni proizvodi za hrkanje tretman:
  1. AirSnore – 96 poena.
  2. SnoreSolution – 71 poena.
RatingHealthcare Product #1 - AirSnore, 96 poena od 100. Kapi za AirSnore su mešavina prirodnih ulja koje vam pomažu da zaspati lakše bez primene pilule. AirSnore funkcioniše tako što pomaže da se opustite i brisanje airways, to će možda biti ograničeno kao rezultat te prehlade ili drugih respiratornih infekcija. Na AirSnore kapi posao najbolje kada se primeni u večeri pre nego što odeš u krevet. Utrljaj na grudi, vrat i ispod nosnice i zaspaжeљ pre nego što pomisliš na broji ovce.

Garancija: Ako iz bilo kog razloga niste u potpunosti zadovoljni sa AirSnore, jednostavno se vratite Nekorištene deo sa AirSnore u originalni kontejner u roku od 67 dana od kada ste dobili narudžbinu.

AirSnore sastojci: Helianthus annuus (suncokret) semena ulje eukaliptus globulus (eukaliptus) list ulje, Lavendula angustifolia (lavanda) cvet, Mentha piperita (pepermint) list ulje, ulje Pinus sylvestris (Љkoti) list na ulje od jelke.

Zašto #1? AirSnore kapi su specijalna legura prirodni sastojci. Oni su poznati po njihovoj sposobnosti da pomognu disanja i opuštanja, što vam olakšava da zaspim.

Nalog AirSnore
RatingHealthcare Product #2 - SnoreSolution, 71 poena od 100. SnoreSolution je 100% sigurnom, nezavisno, prirodni biljni lek specijalno formulisan da podrži lako disanje dok spava. SnoreX sadrži izbor bilja poznat po njihovim pomoćnu ulogu u sigurno i efektivno otvaranju nosne duplje.

SnoreSolution garancije: Jednostavno probaj proizvode za najmanje 30 dana, ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kog razloga - vratite proizvod za potpuni povrat novca manje naknade za isporuku.

Sastojci od SnoreSolution: sveže Renom koren, Echinacea angustifolia koren, sveže spilanthes Herba, od zove, beli luk, Cayenne voća, maslinovog lista, Horehound herb, slatki koren korena, pepermint ulje, Boneset herb, šta sad misliš navijam, divlja trešnja kore, sveže osha navijam, Andrographis Herba, lukom, dobro Herba.

Zašto ne #1? SnoreSolution je privremeno promoviše lakoća disanja i podržava otvaranje sinusa prolaza. To ne garantuje da biste obrisali sve airways za lakše disanje i zaustavi disanje u snu.

Nalog SnoreSolution

Kako sprečiti hrkanje?

Nisu svesni činjenice da je moguće spriječiti hrkanje. Jedan treba da strpljenja za to, prouči problem i biti spreman za eksperimente. Nema magije, i ovo nije nešto što se može odmah nestati, ali sve dok si se trudio, a ljudi koja vas okružuje podržavaju te, to je moguće dobiti odlične rezultate.

Kako sprečiti hrkanje? Pacijent treba da uradite sledećih stvari:
  • Poraziti dodatni teret problema. Ako ti to onda tkiva masti u grlo neće biti tako gusta i da će biti manje sklona da pate od problema ovog tipa. Ništa neće ometati dah i da će ne hrиeљ.
  • Pokušajte da izbegnete Stafi nos. Teško mi je disati sa Stafi nos i samim tim nema grlo vakuum i hrkanje.
  • Da se Odvikavam. Kada pušite, imate više šanse da pati od hrkanje. Pušenje podrazumeva da blokira u zračnih puteva, jer grlo i nos membrana nervira.
  • Podešavanje standardnog nesanice. Za spavanje treba da se pretvori u ritual koji delite sa svojim partnerom. Probaj da ga pratite.
  • Korekcija nivoa vlažna u sobi. Mogu da primenim pretinca napraviti nivo vlage u pravu za tebe. Laganom samo izaziva iritacije u membrane nosa i grla.
  • Promenite poziciju. Podignite svoje glave 4 inča za bolje i manje ometali disanje.

Najbolji prirodni hrkanje tretman proizvoda

Kako da se zaustavi hrkanje? Najbolji prirodni hrkanje tretman proizvodi su: