Change Language:


× Close
Obrazac za povratne informacijeX

Žao nam je, ali vaša poruka nije mogla biti poslata, proverite sva polja ili pokušajte ponovo kasnije.

Hvala na poruci!

Obrazac za povratne informacije

Nastojimo da pružimo najvrednije informacije o zdravlju i zdravstvu. Molimo Vas da odgovorite na sledeća pitanja i pomognete nam da dodatno unapredimo naš web sajt!




Ovaj obrazac je apsolutno bezbedan i anoniman. Ne zahtevamo niti čuvamo vaše lične podatke: vaš IP, e-poštu ili ime.

Zdravlje muškaraca
Žensko zdravlje
Acne & Skin Care
Digestive & Urinary Systems
Upravljanje bolom
Mršavljenje
Sport i fitnes
Mentalno zdravlje & Neurologija
Polno prenosive bolesti
Lepota & Dobro biće
Heart & Blood
Respiratorni sistem
Zdravlje očiju
Zdravlje ušiju
Endokrini sistem
Opšti zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj u obeleživače

Kak da se otъrvete ot klaustrofobiя? Prirodni tretman klaustrofobije

Najbolji tretman klaustrofobije

Preporučujemo samo najbolje prirodne proizvode za lečenje klaustrofobije:

Šta je Klaustrofobija?

Kada se gleda na osnovnu definiciju klaustrofobije, videćemo da je to iracionalan strah od postojanja u zatvorenom prostoru. Ako postoji istinska pretnja, sasvim je normalno da se neko plaši da bude zarobljen u malom prostoru. Međutim, iracionalni strah znači da ne postoji realna ili očigledna opasnost u određenoj situaciji.

Jedan od simptoma klaustrofobije je činjenica da će ljudi izbegavati zatvorene prostore kao što su javni toaleti, tuneli, liftovi i još mnogo toga jer ne žele da budu izloženi strahu da budu u zatvorenom prostoru.

National Institutes of HealthNacionalni instituti zdravlja:

U svom srži, klaustrofobija znači da neko doživljava napad panike, trpi tešku anksioznost ili čak samo ima blagu anksioznost kada su u zatvorenom prostoru. Strah od gubitka kontrole je najčešće iskustvo sa onima koji imaju klaustrofobiju. Klaustrofobija je takođe istaknutija nego što većina ljudi shvata, u stvari oko 10 odsto stanovništva se očekuje da ima ovaj problem tokom svog života.

Klaustrofobija Simptomi

Postoji nekoliko različitih simptoma klaustrofobije za ljude koji doživljavaju poremećaj. Često se to može desiti bez upozorenja i često su uznemirujuće i zastrašujuće za one koji nemaju kontrolu nad njim. Najčešći simptom za ljude koji pate od klaustrofobije je napad panike. Napad panike može dovesti do ogromnih senzacija anksioznosti i nekoliko drugih fizičkih simptoma. Nekoliko različitih simptoma uključuju:
  • Oseća konfuzije i dezorijentacije;
  • Zvoni u uhu;
  • Strah od gubitka kontrole;
  • Suva usta;
  • Osećaj slab;
  • Glavobolje i vrtoglavica;
  • Zategnutost u grudima ili bolovima u grudima;
  • Senzacija gušenja;
  • Teškoće disanja i/ili kratkog daha;
  • mrzlica ili vruće trepće;
  • drhtanje;
  • Znojenje.
Pošto je klaustrofobija usko povezana sa osećanjima anksioznosti, nije iznenađenje videti da su simptomi blisko povezani između dva različita poremećaja.

Klaustrofobija Uzroci

Pre nego što govorimo o tome kako se osloboditi klaustrofobije, važno je razumeti uzroke klaustrofobije. Jer pre nego što razumete kako sprečiti klaustrofobiju, morate shvatiti zašto počinje. Često postoji traumatično iskustvo ranog detinjstva koje izaziva klaustrofobiju.

American Psychiatric AssociationAmerička psihijatrijska asocijacija kaže:

Primeri uzroka klaustrofobije mogli bi biti zaglavljeni u železničkoj stanici između stanica (što znači da je mračna) ili doživljava turbulencije tokom leta. Ponekad je to moglo biti i zato što je osoba imala roditelja sa klaustrofobijom, bili zlostavljani ili maltretirani kao dete, ili su držani ili zarobljeni u zatvorenom prostoru.
Ono što se dešava je da mozak povezuje male, ograničene prostore na neposrednu opasnost od neugodnosti . Često primarni uzroci klaustrofobije su loša iskustva kao što su u liftu kada se napajanje gasi. Ova senzacija terora i straha će izazvati um da poveže strah sa zarobljenim u malom prostoru.

Klaustrofobija faktori rizika

Postoji nekoliko različitih faktora koji će povećati rizik od klaustrofobije. Ovo uključuje negativna iskustva (jer će prethodna negativna iskustva biti veća verovatnoća da izazovu klaustrofobiju paniku kada se u manjim prostorima, nasledni faktori (ako imate roditelja koji se ranije borio sa klaustrofobijom, šanse su da ćete se boriti sa klaustrofobijom sebe.

Oni koji imaju manju amigdalu verovatno će se boriti i sa klaustrofobijom. Amigdala je oblast mozga koja govori našem mozgu da kontroliše strah.

Dijagnosticiranje klaustrofobije

Prvi korak u lečenju klaustrofobije je postavljanje kod psihijatra ili psihologa . Ili tokom konsultacija da razgovaraju o klaustrofobiji ili drugom pitanju anksioznosti vezano za psiholog će pogledati različite simptome klaustrofobije i napraviti dijagnozu. Često dijagnoza znači faktore kao što su:
  • Izvlačenje bilo koje druge vrste anksioznog poremećaja osim klaustrofobije;
  • Pronalaženje koliko su simptomi klaustrofobije;
  • Pitajte pojedinca da opiše simptome klaustrofobije i saznajte kako i kada se aktiviraju ovi simptomi.
Postoje specifične smernice koje ispunjavaju da budu ispunjeni pre nego što se dijagnoza može napraviti klaustrofobije. To će uključivati:
  • Klaustrofobija je trajala duži period, obično 6 meseci ili više;
  • Izbegavanje osobe, iščekivanje i reakcije ometaju odnose i/ili svakodnevni život. Takođe izaziva značajne nevolje.
  • Prepoznavanje od strane pacijenta da njihov strah nije proporcionalan percipiranom opasnosti ili pretnji;
  • Postoji anksiozni odgovor na stimulus, kao što je napad panike.

Klaustrofobija Komplikacije

Dok se specifična fobija može pojaviti „glupo“ ili čudna nekome, oni koji se bore sa njima smatraju da može imati razarajući uticaj na njihov život. Postoji nekoliko različitih simptoma klaustrofobije koji se mogu manifestovati, što je još očiglednije da oni koji pate od toga treba da traže kako da se otarase klaustrofobije:

  • Poremećaji raspoloženja - Ljudi koji imaju klaustrofobiju često pate od lošeg raspoloženja i imaju nekoliko drugih anksioznih poremećaja;
  • Zloupotreba supstanci - Često ljudi koji moraju da žive sa teškim fobijama kao što je klaustrofobija mogu dovesti do zloupotrebe droga i alkohola;
  • Socijalna izolacija - Izbegavanje ljudi, stvari i mesta može izazvati probleme u vezi, profesionalnom i akademskom nivou. Ljudi koji imaju problema sa klaustrofobijom mogu doživjeti probleme na radnom mestu i pate od usamljenosti;
  • Samoubistvo - S obzirom da je klaustrofobija teško razumeti za ljude koji ne pate od toga, oni koji imaju probleme sa klaustrofobijom mogu biti u većem riziku za samoubistvo.

Kak da se otъrvete ot klaustrofobiя?

Postoji nekoliko različitih opcija lečenja klaustrofobije dostupnih za one koji žele da se otarase ove fobije. Iako možda neće biti moguće odmah da se bavi klaustrofobijom, kombinacija različitih modela pokazala se kao najuspešniji tretman.

National Health ServiceNacionalna zdravstvena služba:

Ako želite da saznate više o tome kako sprečiti klaustrofobiju i kako se otarasiti klaustrofobije, ovo su neki od različitih načina na koje možete to učiniti. U lečenju klaustrofobije, dobra je ideja koristiti holističko iskustvo. Ovo može uključivati kombinaciju prirodnih opcija lečenja klaustrofobije i terapijskog tretmana od strane registrovanog psihologa.

Kognitivna bihevioralna

Već smo utvrdili da je jedan od uzroka klaustrofobije povreda doživljava ranije, ova vrsta bihevioralne terapije će preobraziti um osobe na način da više nisu ugroženi malim prostorima. To bi moglo značiti da je pacijent polako izložen manjim i manjim prostorima, i na taj način im pomogne da se bave anksioznošću i strahom da budu na ovim manjim mestima. Jedini problem koji ljudi ponekad izbegavaju ovu vrstu terapije je zato što će morati da se suoče sa svojim strahovima - posebno oni koji doživljavaju ozbiljnu klaustrofobiju možda neće želeti da imaju ovakvu vrstu nasilne realizacije.

Antidepresivi i relaksanti

Moguće je upravljati problemima vezanim za klaustrofobiju sa antidepresivima i relaksantima . Ovo će biti način kako da se oslobodite klaustrofobije za sada, ali to ne rešava osnovne probleme uzroka klaustrofobije. Iako se bavi neposrednim simptoma klaustrofobije, to neće biti dugoročno rešenje problema. Jedini način da se klaustrofobija može lečiti jeste da se na kraju bave osnovnim uzrocima. Samo oslanjajući se na lekove to će učiniti dugoročne rezolucije problema teško, ako ne i nemoguće.

Vežbe za opuštanje i vizuelizaciju

Dok ove vrste vežbi sigurno neće da se bave uzrocima klaustrofobije, to će ići dug put ka otkrivanju simptoma klaustrofobije. Radeći vežbe za opuštanje mišića i duboko udahnite i meditirate, možda će biti moguće rešiti neke od osećanja anksioznosti i osećanja negativnosti. Kao što je već pomenuto, ovo se neće baviti osnovnim uzrocima klaustrofobije. To takođe može biti teško neprijatno da završi ove vežbe kada ste oko ljudi.

Prirodni tretman klaustrofobije

Postoji nekoliko prirodnih opcija lečenja klaustrofobije kao što su prirodni proizvodi i biljni suplementi koji mogu upravljati anksioznosti i napade panike kod ljudi.

Ova homeopatska prirodna opcija lečenja klaustrofobije će vam pomoći da smanjite osećaj potrebe da izbegnete zatvoreni prostor, znojenje i daha. Ovo nudi zdravu, prirodnu alternativu drugim lekovima koji se odnose na klaustrofobiju. Najbolje još, oni su posebno ciljani za lečenje ljudi sa klaustrofobijom.

Iako postoji nekoliko različitih proizvoda na tržištu, samo nekoliko su kvalifikovani kao odgovarajuće klaustrofobije lekova koji će zaista učiniti da se neko oseća bolje:
  1. Biogetica CalmoFormula — 97 poena
  2. PureRelora — 82 poena
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica CalmoFormula, 97 bodova od 100. Biogetica CalmoFormula je specijalno dizajniran da smanji reakciju na zatvorene prostore. Ovo će se direktno baviti simptomima klaustrofobije. Pomaže u sprečavanju negativne brige o stresnim situacijama, što će na kraju pomoći u osnovnim problemima.

Biogetica CalmoFormula je 100% homeopatski i sadrži sledeće HPUS aktivne sastojke u sigurnim, homeopatskim potencijama: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Likopodium clavatum (6C), fosfor.

Novac-leđa garancija: Jednostavno pokušajte Biogetica CalmoFormula za najmanje 30 dana. Ako niste u potpunosti zadovoljni - iz bilo kog razloga - vratite proizvod u roku od 1 godine za potpunu povraćaj manje takse isporuke.

Zašto #1? Formulaciju kreiraju medicinski stručnjaci sa specijalizovanim veštinama na svom tržištu. Ne samo da je mešavina sigurna za upotrebu, ali je takođe ne-zarazna. Ako tražite prirodne klaustrofobije lekove koji će vam pomoći da pređete dan i da se bave stresnom situacijom, ovo je svakako odlična opcija za razmatranje.

Naručite Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product#2 - PureRelora, 82 poena iz 100. Ova standardizovana mešavina Magnolia officinalis i Phellodendron amurense može rešiti nekoliko različitih problema u vezi sa stresom. Primarne komponente su korišćene u tradicionalnoj medicini.

PureRelora sastojci: vlasnički patentirani spoj magnolije (magnolia officinalis) ekstrakt (kora) i phellodendron (phellodendron amurense) ekstrakt (kora).

PureRelora garancija: Povratak će biti prihvaćen samo u roku od 30 dana od prijema od strane kupca. Neotvoreni proizvodi vraćeni u originalnoj, zapečaćenoj ambalaži dobiće 100% kredit. Otvoreni proizvodi (ili bilo koji oštećeni proizvodi ili proizvodi sa oštećenim pečatima) dobiće 50% kredit, do maksimalno 1 otvorene boce po proizvodu SKU.

Zaщo ne #1? Iako PureRelora umereLora povremeni stres i promoviše sitost, ona nije namenjena lečenju svih simptoma klaustrofobije. Novac-leđa garancija je samo 30 dani, samo neotvoreni proizvod prima 100% povraćaj.

Naručite PureRelora

Kako sprečiti klaustrofobiju?

Nažalost, ne postoji garantovani način da možete sprečiti klaustrofobiju bez pokušaja da dođete do osnovnog uzroka neugodnosti. Ono što je moguće je upravljati klaustrofobijom suočavajući se sa napadima panike koje pate kad god se nađu u neprijatnoj situaciji. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti ako se nađete u neprijatnoj situaciji koja vas nauči kako sprečiti klaustrofobiju. Možete pokušati da budete pozitivni, izbegavajte duboko disanje, fokusirajte se na okolinu i pokušajte da se opustite.

Uzimajući prirodni tretman klaustrofobije i razgovarate sa specijalistom o osnovnim problemima, moguće je živeti sa klaustrofobijom. Situacije kao terapija samo-ekspozicije i desenzibilizacija mogu pomoći. Ako vi ili neko do koga vam je stalo mora da živi sa klaustrofobijom, važno je napomenuti da možete preduzeti korake kako biste izbegli komplikacije klaustrofobije sa ovim prirodnim lečenjem klaustrofobije. Vratite svoj život i dobiti tretman koji vam je potreban!

Najbolji klaustrofobija lekovi

Kak da se otъrvete ot klaustrofobiя? Preporučujemo samo najbolje lekove klaustrofobije:
Poslednji put ažurirano: 2021-11-11