Change Language:


× Close
Obrazac za povratne informacijeX

Žao nam je, ali vaša poruka nije mogla biti poslata, proverite sva polja ili pokušajte ponovo kasnije.

Hvala na poruci!

Obrazac za povratne informacije

Nastojimo da pružimo najvrednije informacije o zdravlju i zdravstvu. Molimo Vas da odgovorite na sledeća pitanja i pomognete nam da dodatno unapredimo naš web sajt!




Ovaj obrazac je apsolutno bezbedan i anoniman. Ne zahtevamo niti čuvamo vaše lične podatke: vaš IP, e-poštu ili ime.

Zdravlje muškaraca
Žensko zdravlje
Acne & Skin Care
Digestive & Urinary Systems
Upravljanje bolom
Mršavljenje
Sport i fitnes
Mentalno zdravlje & Neurologija
Polno prenosive bolesti
Lepota & Dobro biće
Heart & Blood
Respiratorni sistem
Zdravlje očiju
Zdravlje ušiju
Endokrini sistem
Opšti zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj u obeleživače

Uobičajeno lečenje prehlade i gripa: Kako sprečiti običnu prehladu i grip?

Kako sprečiti običnu prehladu i grip?

Kako sprečiti običnu prehladu i grip? Preporučujemo sledeće proizvode:

Obična prehlada

Iako su generalno ljudi sa oslabljenim imunim sistemom, deca i starije osobe podložni najčešćoj prehladi najviše, to se može javiti i kod osoba bilo kog uzrasta. Tako prosečno dete može imati 6 do 10 uobičajenih prehlada godišnje, a odrasla od 2 do 4. Uprkos činjenici da obična prehlada ne zahteva posebnu terapiju, ona je trenutno glavni razlog posete lekaru.

National Institutes of HealthNacionalni instituti za zdravlje (NIH) kaže:

Kijanje, bol u grlu, zagušljiv nos, kašalj - svi znaju simptome obične prehlade. To je verovatno najčešća bolest. Tokom godinu dana, ljudi u SJEDINJENIM Državama pate od milijardu običnih prehlada.

Možete se prehladiti dodirivanjem očiju ili nosa nakon što dodirnete površine sa uobičajenim hladnim klicama na njima. Takođe možete da udahnete klice. Simptomi obično počinju 2 ili 3 dana nakon infekcije i traju 2 do 14 dana. Pranje ruku i klonj se ljudi sa tokom prehlade pomoći će vam da izbegnete prehladu.

Grip (grip)

Grip je uobičajena reč virus gripa. Dok su antibiotici generalno beskorisni u lečenju gripa, postoje vakcine protiv gripa kao i novi antivirusni lekovi (kao što je Tamiflu da nabrajam jedan) koji pomažu da bolest bude manje teška i dugotrajna.

Stimulato nalik običnoj prehladi, grip po pravilu izaziva znatno teže simptome. Svake godine 5-20% američke populacije pati od gripa raznih stepena teško do fatalnog.

Obiиna prehlada ili grip? Simptome

Sa takvim simptomima kao što su glavobolja, groznica, kašalj i škrti nos prilično je teško shvatiti da li je u redu obična prehlada ili grip.

Umesto da iznenada izbija, obična prehlada se razvija postepeno, obično tokom dana ili dva. Njeni najčešći simptomi su kijanje, trčanje nosa, kašalj i osećaj umora. U slučaju groznice, koja nije često, temperatura će ići samo malo više od normalnog. Uobičajeno trajanje obične prehlade je 3 do 4 dana, ali može da se mota i do 10 do 14 dana.

Nasuprot običnoj prehladi, grip udara jako i iznenada, čineći da se osećate umorno i nedeljno i izaziva temperaturu visine do 40 C. Drugi simptomi koji se najčešće susreću su bolovi u zglobovima i mišićima, osećaj hladnoće i prohladne, bol u grlu i jaka glavobolja. Stanje je tako ozbiljno ustukneti iz kreveta ili sići sa kauča postaje pravi izazov. Groznica može trajati i do pet dana, ali slabost i osećaj umora mogu trajati 2-3 nedelje.

National Health ServicePrema Nacionalnoj zdravstvenoj službi:

Trećina Britanaca misli da je grip samo loša obična prehlada, ali svake godine hiljade ljudi umre od komplikacija posle gripa.

Obične prehlade i grip dele neke od istih simptoma (kijanje, kašalj, bol u grlu), ali su uzrokovani različitim virusima. Grip može biti mnogo ozbiljniji od obične prehlade.

Uzroci obične prehlade

Među različitim virusima koji izazivaju običnu prehladu, koronavirus, rhinovirus i coxsackievirus su najčešće tipovi koji se javljaju.

Tako se, budući da ste zarazni, obična prehlada može zaraziti i vazduhom i dodirom: udisanjem kapljica virusa koje se oslobađaju u vazduh nakon jednog kijanja ili kašlja, ili dodirivanjem sopstvenih usta, očiju ili otvorene rane nakon što ste kontaktirali osobu ili predmete zaražene običnom prehladom.

Uzroci gripa

Grip se širi kapljčom oslobođenom u vazduh iz nosa i usta kada osoba sa gripom kašlje ili kija. Ove kapljice takođe nadiru na predmete oko osobe, kao i na one koje dodiruje. Virus se širi kada ljudi kontaktiraju sa takvim predmetima ili udišu ove kapljice.

Grip se može proširiti od 1 dan pre pojave simptoma do 5 dana nakon što se razboleo. Moguće je širenje gripa pre nego što uopšte saznate da ga imate.

Kako sprečiti običnu prehladu i grip?

Iako je nemoguće potpuno izbeći prehladu, sledeće mere mogu smanjiti rizik i učestalost njihovog pojave i sprečiti običnu prehladu i grip:
  • Često pranje ruku
    Ovo je ključna stvar koju možete da uradite da se odbranite od velikog broju bolesti. Pranje ruku često ćete smanjiti rizik od prenošenja bakterija i virusa na vas.
  • Vakcine protiv gripa
    Grip se takođe može uspešno sprečiti nosom kao i tradicionalnim vakcinama. Iako ne mogu da garantuju 100 odsto delotvornosti, zaštita od virusa gripa koji pružaju vakcine protiv gripa je veoma dobra. Postoje grupe ljudi koji su u opasnosti kojima se snažno preporučuje da dobiju vakcine protiv gripa, s obzirom na to da će se sa komplikacijama koje bolest može izazvati veoma teško nositi sa tim.
  • Ostajanje zdravih oko bolesnih ljudi
    Nailazite na povećan rizik od dobijanja gripa kada ste u blizini bolesnih ljudi kod kuće ili na poslu. Po pravilu, imate malo ako imate bilo kakvu kontrolu nad takvim situacijama, ali postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti da se zaštitite i ostanete bez klica.
Centers for Disease Control and PreventionVakciniši se protiv gripa. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC):

Više od 200.000 ljudi u Sjedinjenim Državama hospitalizovano je od komplikacija povezanih sa gripom svake godine, uključujući 20.000 dece mlađe od 5 godina.

Broj smrtnih slučajeva povezanih sa gripom u hiljadama svake godine. Između 1976.

Uobičajeno lečenje prehlade

Generalno ne traju dugo, uobičajenim prehladama nije potrebna specifična terapija osim isparivača i dekongestantnih trljanja ili drugih jednostavnih mera kao što su ove. Jedini lekovi koji mogu biti efikasni kod običnih prehlada i gripa su lekovi protiv bolova, s tim što antibiotici nemaju nikakvu korist. Suplementi ehinacee i cinka takođe mogu pomoći da se skrati trajanje obične prehlade i mogu raditi kao uobičajeni tretmani prehlade.

Lečenje gripa

Gripom možete upravljati prilično istim tretmanima ,dopunjava se više odmora, više tečnosti koja se konzumira da bi se izbegla dehidratacija, kao i sa lekovima za oborenu groznicu. Za imunokompromisne ljude ili one koji su pod visokim rizikom od komplikacija gripa postoje i posebni antivirusni tretmani.

FDAFDA: Ako se odlučite za upotrebu lekova, postoje opcije koje mogu da pomognu u oslobađanju simptoma običnih prehlada i gripa. Ako želite da otpušite zagušljiv nos, onda bi nazalni dekongesanti mogli da pomognu. Suzbijaиi kaљlja tihi kaљalj; očekujte olabavljenu sluz tako da možete da je iskašljete; antihistamini pomažu u zaustavljanju ošamućenom nosu i kijanju; a ublažavanje bolova može da ublaži groznicu, glavoboljui manje tegobe.

Prirodni uobičajeni tretmani prehlade i gripa

Uporedo sa praktikovanjem ovih zdravih pristupapoboljšanju vašeg imunog sistema , trebalo bi da uložite napore da eliminišete takve navike, štetne za imuni sistem, kao pušenje i piće, kao i da se potrudite da što više izbegavate svakodnevni stres. I zapamtite, što je vaš imuni sistem jači, to će bolje braniti vaše telo od virusa i bolesti.

Možemo vam preporučiti sledeće prirodne uobičajene tretmane prehlade i gripa koji vam mogu pomoći da sprečite običnu prehladu i grip:
  1. Defence — 94 pts.
  2. Biogetica ImunitetCM — 83 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Defence, 94 poena od 100. Defence je prvi 100% prirodni lek opšte namene koji pomaže vašem telu u borbi protiv virusa i jača imuni sistem, bez poznatih neželjenih efekata. Fina mešavina biljnih ekstrakata u Defence, ne samo da će pojačati vaš imuni sistem, već će pomoći i vašem telu da neutrališe razne viruse.

«Defence» Garancija: Ako je kupljeni proizvod neispravan ili ne na zadovoljstvo kupca, Kupac može da vrati proizvod u roku od 60 dana od prijema.

Sastojci Defence: Ekstrakt elderberija, ekstrakt ehinacee, Vitamin C, Cink Oksid.

Zašto #1? Studije pokazuju da sastojci u Defence deluju kao moćan imuni pojačivač, koji odiše snažnim antivirusnim delovanjem protiv svih vrsta uobičajenih simptoma prehlade i gripa.

Naručite Defence
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica ImunitetCM, 83 poena od 100. Biogetica ImunitetCM je bezbedan, nezavisan, prirodni lek koji sadrži 100% homeopatske sastojke posebno odabrane za jačanje imuniteta i oslobađanje uobičajenih simptoma prehlade i gripa. Biogetica ImunitetCM se bori protiv uobičajenih simptoma prehlade i gripa bez neželjenih efekata. Snimljen početkom zime, ili neposredno pre međunarodnih putovanja, Biogetica ImunitetCM će povećati imunološku podršku organizma kako bi pomogla prirodnoj odbrani organizma pružanjem zvučne platforme za podršku velnesu i vitalnosti.

Biogetica ImunitetCM Garancija: Jednostavno isprobajte proizvod najmanje 30 dana. Ako niste u potpunosti zadovoljni - vratite proizvod za kompletan povraćaj manje naknade za isporuku.

Sastojci Biogetice ImunitetCM: Echinacea, Schisandra Berry, Rosemary, Eleuthero i Mistletoe.

Zašto ne #1? Biogetica ImunitetCM može samo privremeno da podrži imuni sistem.

Naručite Biogetica ImunitetCM

Imuni sistem

Kada se stalno bore sa tako štetnim zdravstvenim navikama kao što su malo sna, loša ishrana i dosta stresa, imune ćelije gube deo svog zaštitnog dejstva. To je razlog zašto lekari snažno preporučuju sledeće promene u načinu života kako bi podržali vaš imuni sistem i sprečili običnu prehladu i grip.

Poboljšajte svoje navike spavanja tako što ćete redovno imati dosta sna. Nedovoljna količina sna čini imunološku zaštitu slabijom. Da bi pojačalo svoju odbranu vašem telu je potreban adekvatan odmor svake noći. Sedam do osam sati sna će uspešno podržati imunološku funkciju.

Uvedite umereno vežbanje (3 ili 4 puta nedeljno) u svoju rutinu, ali izbegavajte prekvalifikaciju ili previše vežbajte kako ne biste pokrenuli imuni sistem.

Poboljšajte ishranu tako što ćete jesti zdravije namirnice koje mogu da pomognu u poboljšanju imunog sistema. Posebno su važni plodovi poput bobičastog voća, koji su bogati antioksidansima i podržavaju oslabljeni imuni sistem. Omega-3 masne kiseline i namirnice koje sadrže omega-3 su prirodan način jačanja imunog sistema, zaštite organizma od napada bolesti i virusa na njegov imuni sistem. Crno vino - sa svojim anti-aging efektima, koje obezbeđuje resveratrol koji se nalazi u koži grožđa - još jedan je proizvod od kojeg vaše zdravlje može imati veliku korist.

Najbolji uobičajeni proizvodi za lečenje prehlade i gripa

Preporučujemo samo najbolje uobičajene preparate za lečenje prehlade i gripa za podršku imunom sistemu:
Poslednji put ažurirano: 2021-09-15