Opuštene grudi nakon gubitka težine. Uzroci sagging grudi.

Grudi su sačne od uglavnom masnog tkiva koje se nalazi preko grudi. To je ta mast i količina koja određuje veličinu grudi. Grudi se takođe sastoje od žlezdanog tkiva, specijalizovanog tkiva koje proizvodi mleko. Tokom dojenja ili pumpanja, ovo mleko putuje kroz mrežu cevi koje se zovu kanali i izlazi kroz kožu bradavica.

Možda ste primetili da se nakon gubitka željene težine suočavate sa novim problemom. U stvari, grudi mogu biti manje, njihov oblik se moћe promeniti. Mnoge žene primećuju da mršavljenje izaziva sagging grudi. Zbog toga neke žene odlučuju da vrate grudi operacijom.

Hajde da preispitamo glavne aspekte sagiranje grudi i kako na to može uticati mršavljenje.

Oblik grudi

Vezivno tkivo i ligamenti daju grudima njihov oblik. Vremenom, ovo može da oslabi i ponudi grudima manju podršku. To dovodi do toga da se sagnu i promene oblik. To je takođe jedan od razloga zašto starije žene posebno primećuju sagging grudi dok stare.

Grudi dolaze u mnogo različitih oblika i veličina - neke velike, neke male, a neke različite veličine jedna drugoj. Ove varijanse se svode na sastav grudi, koji se razlikuje od osobe do osobe iz mnogo razloga uključujući težinu i hormone. Oblik grudi se takođe prirodno menja dok žena prolazi kroz svoj život.

Sagging grudi

Žensko telo se menja u različitim fazama svog života. Težina varira, tako da se količina masti i mišića u telu menja. Grudi nisu izuzetak. Budući da su uglavnom masno tkivo, grudi su sve veće i teže kako se dobija na težini, a smanjuju se kada se smrša.

Šta izaziva sagging grudi?

Sagiranje grudi je takođe potpuno normalna posledica ostarenja. Toliko normalno u stvari, da ima medicinski izraz - ptozu dojke. Neki od glavnih uzroka sagiranje grudi i promene izgleda grudi su:

• Starenje
• Hormonalne promene tokom menopauze
• Trudnoća i dojenje
• Velika veličina grudi
• Dobijanje na težini i gubitak elastičnosti kože
• Brzo mršavljenje

Mršavljenje ostavlja efekat na grudi koje su prilično slične onima izazvanim procesima starenja, sa čvrstim tkivima grudi koje rastu u masna i vrećasta tkiva. Ovaj proces dovodi do dramatičnog sagiranja oblika grudi i ne može ali izaziva zabrinutost žena kao i muškaraca.

Sagging Breasts After Weight Loss

Kada neko smrša, masti se gube iz celog tela. Nije moguće ciljati određenu oblast na 'sagorevanje' masti iz. To znači da su velike prodavnice masti, poput kukova ili grudi, mesta gde je mršavljenje često vidljivije.

Grudi dobijaju svoju čvrstinu od proteina kolagena i elastina. Kada se težina brzo izgubi, ovi proteini se stavljaju pod veći stres i veća je veća verovatnoće da će koža izgubiti elastičnost nego ako se težina vremenom gubi postepeno. Gubljenje i vraćanje kilograma je jedan od načina da ovi proteini postanu trajno rastegnuti.

Sagging Breasts After Pregnancy and Breast

Trudnoća i dojenje su takođe česti uzroci sagiranje grudi. Grudi se uvećavaju tokom trudnoće zbog povećanih masnih naslaga i dotoka krvi u tu oblast kako bi se pomoglo rast mlečnih cevi i mlečnog tkiva.

Kada se beba rodi, majčino mleko ispunjava grudi i može dovesti do toga da se koža još više rastegne. To znači da dok se mleko presuši i grudi se vrate bliže kao što su bile pre trudnoće, oblik grudi može značajno da se promeni.

Sagging grudi su često primetnije sa svakom dodatnom trudnoćom zbog više kolebanja u obliku i veličini tela.

Male grudi posle mršavljenja

Kada žena smrša, in ima uticaj ne samo na kožu. Samo izdanje grudi postaje manje čvrsto i gipkije. Mnoge žene primećuju da imaju promene u veličini grudi nakon mršavljenja. Iako je blagotvorna za celo telo, većina procedura za mršavljenje verovatno će izazvati smanjenje veličine grudi.

Zato mnoge žene počinju da traže opcije za uvećanje svojih malih grudi nakon mršavljenja. Pomaže u sticanju izgubljene veličine, uvećanje grudi i poboljšanje ukupnog izgleda.

Povećanje grudi posle mršavljenja

Povećanje malih grudi može se izvoditi na različite načine. Obično operacija uključuje jedan ili više rezova u blizini areole, a ponekad i u donjem vešu. Postoje dva uobičajena mesta za implante: ispod tkiva dojke i ispod grudnog mišića. Mnoge žene veruju da ako se implant stavi ispod mišića dojke, grudi izgledaju mnogo prirodnije i privlačnije.

Kako vratiti sagging grudi posle mršavljenja?

Značajno smanjenje elastičnosti kože jedna je od najprimetnijih posledica brzog mršavljenja koje utiču na celo telo sa grudima koje nisu izuzetak. Postoje različite opcije za vraćanje izgleda grudi (opšte poznato kao podizanje grudi) a uklanjanje kože dojke ima za cilj da tkivo dojke i bradavice budu atraktivnije, "uzdignute" i mlade. Štaviše, takođe ima za cilj da grudi bude elastičnije kao što je bilo pre mršavljenja.

Operacija za sagiranje grudi posle mršavljenja

Dok su grudi koje se sapliću nakon mršavljenja potpuno prirodne, to može dovesti do toga da neke žene izgube samopouzdanje. Ako je neko zaista nezadovoljan svojim grudima, operacija može učiniti da grudi ponovo izgledaju i osećaju se punije.

Postoje različite opcije hirurškog podizanja grudi koje su moguće vratiti volumen i oblik grudi:

• Operacija podizanja grudi. Poznata kao mastopeksija u svetu medicine, ova metoda uklanja višak kože kako bi podigla grudi u novi položaj. Neće značajno uticati na veličinu grudi, ali će se rešiti saginga.
• Povećanje grudi. Poznata i kao uvećanje grudi, ovom metodom se uvodi implant u grudi. To povećava veličinu grudi i stvara čvršći osećaj pošto se postojeća koža koristi za udomljenje većih grudi.
• Prirodno povećanje grudi. Ovaj postupak je poznat i kao prenos masti. Mast se sakuplja iz drugih delova tela putem liposukcije i ubrizgava u grudi kako bi im se dao veći, puniji oblik.

Svaka žena dobija svoju prilagođenu operaciju koja najviše odgovara njenim potrebama. Da bi došli do najboljeg ishoda lekari određuju količinu kože koju treba ukloniti iz dojke. Ovi faktori obično određuju vrstu reza koja je potrebna.

Većina ljudi nema nelagodnosti tokom ove operacije, i mogu da se vrate na posao za nedelju dana, i mogu da nastave sa svojim uobičajenim rutinama 3 nedelje kasnije.

Vežbe za Saggy Grudi posle mršavljenja

Odluku o hirurškoj promeni grudi ne treba olako shvatiti. Neki ljudi će možda prvo želeti da probaju kućne remedije kako bi im grudi bili čvršće, a sag manje. Jedan od najčešće se preporučuje trening sa tegovima.

Preporučene vežbe uključuju:

• Sklekovi. Počevši od položaja dasaka ili sa kolenima na zemlji, telo se spušta na zemlju, a zatim se ponovo gura unazad dok ruke ne budu ravne.
• Presa za klupe. Počevši da ležite ravno na klupi, roštilj ili par glupaka se spuštaju prema grudima i onda se ponovo guraju dok ruke ne budu ravne.
• Mušica na grudima. Opet na klupi, teret u svakoj ruci se uzima odozgo nadole dok ruke ne ispruže svaku stranu, a zatim se stisnu nazad na centar.

Kreme za podizanje grudi

Ne postoji magična krema koja može da popravi rastegnuto tkivo. Međutim, postoje posebno formulisane kreme za podizanje grudi koje se fokusiraju na zdravlje kože i imaju za cilj da daju izgled čvršćoj, zategnutoj koži i smanje sagiranje grudi. Ove kreme neće učiniti grudi većim, ali mogu donekle da pomognu u obnavljanju njihovog izgleda.

Kao i to što krema može da poboljša teksturu i elastičnost kože, čin masiranja samih grudi može pomoći da se poboljša dotok krvi u tu oblast. To, zauzvrat, može da ojača tkivo dojke i izazove da grudi izgledaju i osećaju se zdravije.

Kako sprečiti sagiranje grudi nakon mršavljenja?

Kako je teško navesti grudi da povrate svoj oblik kada se koža rastegne, preporučuje se da se preduzmu koraci kako bi se sprečilo da grudi na prvom mestu oslabe. Ovi koraci se mogu preduzeti pre, tokom ili posle mršavljenja.

• Održavajte zdravu težinu

  To je kada težina varira ili se mnogo kilograma izgubi ili dobije u kratkom vremenskom periodu da je sagging istaknutiji. Izbegavajte dijete za padove i brze popravke i umesto toga se fokusirajte na kontrolisano, održivo mršavljenje ako je potrebno.

• Prestani da pušiš

  Grudi sag kao prirodni rezultat starenja dok tkiva počinju da se razgrade. Pušenje ubrzava proces starenja jer dovodi do kvarenja elastina, zbog čega koža gubi elastičnost i postaje manje gipka.

• Pronađite dobro prikladan sportski grudnjak

  Smanjenje kretanja grudi tokom vežbanja smanjuje naprezanje grudi i može da smanji svaki višak vučenja, istezanja ili saginga.

Prirodno podizanje grudi posle mršavljenja

Operaciju grudi ne pozdravljaju lekari i šire javnosti. I postoje opipljivi problemi povezani sa operacijom grudi. Nekako su procurele glasine u štampu da u mnogim slučajevima implanti nisu napunjeni silikonskim gelom i da mnogi specijalisti koriste poboljšanja koja su puna sos rešenja kao zamena.

Zato imajte na umu da je za dobijanje efikasnog i bezbednog tretmana sagging grudi koji će vam pomoći da pratite značajno smanjenje težine, najbolje odabrati prirodne metode podizanja grudi. Ovo je najbolja opcija da vratite svoj postojeći izgled i veličinu grudi.

Istaknuti proizvod za grudi

BreastActives

Featured in: Uvećanje grudi BreastActives je najmoćniji i najprirodniji program uvećanja grudi dostupan bilo gde u svetu. Program BreastActives je jedinstveni prirodni program za uvećanje grudi tehnikama vežbanja, prirodnim suplementima i kremom za poboljšanje koja obezbeđuje hranljive sastojke koji vam možda nedostaju ako ne jedete uravnoteženu ishranu.

Garantovati: Pomoću programa BreastActives ne možete da izgubite. BreastActives svim kupcima nudi garanciju bez rizika do šest meseci. Dogovor je u sledećem: probajte BreastActives za sebe da vidite sjajne rezultate. Ako niste zadovoljni onda jednostavno vratite polovne flaše nakon što završite za kompletan povraćaj novca.

Sastojci za dojenje: Fenugreek ekstrakt semena, Fennel Seme, Dong Quai Root, Blessed Thistle Herb, Dandelion Root, Watercress Leaf, L-Tyrosine, Kelp, Vitamin E

Naručite BreastActives

Srodni članci