Change Language:


× Close
Obrazac za povratne informacijeX

Žao nam je, ali vaša poruka nije mogla biti poslata, proverite sva polja ili pokušajte ponovo kasnije.

Hvala na poruci!

Obrazac za povratne informacije

Nastojimo da pružimo najvrednije informacije o zdravlju i zdravstvu. Molimo Vas da odgovorite na sledeća pitanja i pomognete nam da dodatno unapredimo naš web sajt!




Ovaj obrazac je apsolutno bezbedan i anoniman. Ne zahtevamo niti čuvamo vaše lične podatke: vaš IP, e-poštu ili ime.

Zdravlje muškaraca
Žensko zdravlje
Acne & Skin Care
Digestive & Urinary Systems
Upravljanje bolom
Mršavljenje
Sport i fitnes
Mentalno zdravlje & Neurologija
Polno prenosive bolesti
Lepota & Dobro biće
Heart & Blood
Respiratorni sistem
Zdravlje očiju
Zdravlje ušiju
Endokrini sistem
Opšti zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj u obeleživače

Kako povećati proizvodnju majčinog mleka? Prirodni lekovi dojenja

Kako povećati laktaciju?

Najbolji prirodni proizvodi za povećanje laktacije su:

Ženske grudi

Ženske grudi rade kao par žlezda, proizvodeći mleko za svoje bebe. Vezivna i masna tkiva dojke pružaju podršku i štite područja za proizvodnju mleka unutar dojke. U stvari, klaster ćelija zvanih alveoli proizvodi majčino mleko, a mlečni kanali se otvaraju na bradavicama.

Pošto masna tkiva pružaju samo prateću ulogu, veličina vaših grudi ili bradavica nije direktno odgovorna za vaš uspeh ili neuspeh u dojenju. Veličina grudi zavisi od broja masnih ćelija u vašim grudima i u većini slučajeva to je nasledna osobina, ali određene hormonske promene tokom trudnoće i dojenja će povećati veličinu grudi.

Majčino mleko

Majčino mleko pružanajbolju ishranu za vašu bebu i dobro je poznata činjenica da određene komponente u majčinom mleku štite bebe od bolesti i infekcija.

Surutka ikazein su dva glavna proteina u ljudskom mleku. Ovi proteini se javljaju u odnosu 60:40 koji je 60 posto surutke i 40 posto kazeina. Odnos stvara veoma dobru ravnotežu proteina i promoviše brzo i lako varenje. Proteini u majčinom mleku poznati su po svojim svojstvima zaštite od infekcije.

Idealan odnos masti u ljudskom mleku je od ključnog značaja za dobro zdravlje vaše bebe. Masti su od suštinskog značaja za razvoj mozga, pravilnu apsorpciju vitamina rastvorljivih u mastima i energetskim zahtevima beba. Dugolančane masne kiseline igraju veoma važnu ulogu u razvoju nervnog sistema, mrežnjače i mozga.

National Institutes of Health Nacionalni instituti zdravlja:

Vitaminske komponente u majčinom mleku zavise od unosa vitamina majke. Vitamini rastvorljivi u mastima kao što su vitamin A, D, E i K su veoma ključni za zdravlje i dobrobit bebe.

Ako je majka manjkav u ovim vitaminima, verovatno neće ispuniti potrebe za ishranom i vitaminom svoje bebe. To je razlog zašto svaka majka koja laktacija treba da dobije dovoljnu ishranu i vitamine.

Nisko snabdevanje mlekom

Majčina ljubav, briga i posvećenost prema njenoj bebi može da je zabrinuti da li beba dobija dovoljno majčinog mleka, posebno kada počne da doji.

Mnoge majke koje dojiljuju osećaju da njihove bebe ne dobijaju dovoljno mleka čak i kada to nije slučaj. Ovaj osećaj niske snabdevanje majčinim mlekom može da vas smeta, posebno kada ne osećate punoću u grudima ili ne vidite mleko curi iz bradavica.

Trebalo bi da shvatite da će često dojenje sprečiti vaše grudi da postanu pune ili curenje mleka. Ako vaša beba dobija više majčinog mleka iz njegovog rasta spurts, može se lako ispraviti.

Čak i ako majka koja laktira pati od niskog majčinog mleka za svoju bebu, majčino mleko se može povećati. Veoma je važno razumjeti potrebnu snabdevanje mlekom za bebu jer će niska snabdevanje izazvati neuhranjenost vašoj bebi.

Uzroci niske proizvodnje majčinog mleka

Privremeno smanjenje majčinog mleka može doći zbog nekoliko razloga. Na primer, ako ne hranite bebu u čestim intervalima zbog bolova u bradavicama, loše tehnike reza ili letargične medicinske sestre, snabdevanje mlekom može se smanjiti. Poznato je da pilule za kontrolu rađanja na bazi estrogena i određena zdravstvena pitanja izazivaju nisku proizvodnju mleka. Operacija dojke, hormonalni poremećaji i druga fizička ili biološka stanja mogu uticati na snabdevanje majčinim mlekom u laktaciji majke

National Health ServicePrema Nacionalnoj zdravstvenoj službi:

Pijenje puno vode i održavanje nivo hidratacije je prvi korak do adekvatnog snabdevanja mlekom. Potrebno vam je puno vode za proizvodnju mleka, oporavak od porođaja i održavanje zdravlja.

Hranljivi napitci kao što su voćni sok i mleko su najbolji izbor da se zadržite hidratizovani dok slatke napitke i pića sa kofeinom treba uzimati u umerenim količinama jer ova pića ne održavaju nivo hidratacije.
Unos kalorija trudnica i dojilja treba da bude isti jer majke koje doje još uvek jedu za svoje bebe. Ako ste majka koja laktira, trebalo bi da uzmete dodatnih 300 do 500 kalorija dnevno. To znači da morate jesti dodatnu šolju žitarica, kontejner jogurta i posluživanje voća. Dojenje je najbolji način da izgubite težinu koju dobijate tokom trudnoće. Dijeta ili smanjenje unosa kalorija će uticati na vaše snabdevanje mleka i nivo energije.

Nursing je fizički kao i psihološki proces. Stres i anksioznost će smanjiti snabdevanje mlekom čak i ako ste zabrinuti zbog niske proizvodnje mleka. Ostanite opušteni i fokusirajući se na pozitivne aspekte majčinstva i vaša beba će vratiti vaše poverenje u dojenje i povećati vaše šanse za unazad bilo kakvog pogoršanja proizvodnje mleka.

Kako povećati proizvodnju majčinog mleka?

Ako ne proizvodite adekvatno mleko za bebu, pokušajte sledeće savete da povećate proizvodnju majčinog mleka:
  1. Uverite se da dobijate najmanje 1.800 kalorija dnevno i pijete 6 čaša zdravih tečnosti. Količina i kvalitet majčinog mleka zavise od onoga što jedete. Nikada ne bi trebalo da pratite bilo koji program za dijetu tokom laktacije.
  2. Hranite bebu u čestim intervalima i kada je beba puna, ispumpajte dodatno mleko i čuvajte ga. Pumping će stimulisati vaše grudi da proizvede više mleka.
  3. Nemojte koristiti boce i dude kada pokušavate da povećate majčino mleko. Kada vaša beba sisa bradavice u čestim intervalima, proizvodićete više majčinog mleka.
  4. Uverite se da ste negu najmanje 8 puta u periodu od 24 sata. Ne odsečite bebu i pustite ga da hrani onoliko često i dokle god želi.
  5. Takođe možete pokušati lekove za povećanje laktacije. Određene biljke poput blagoslovljenog čička, piskavica, kao i crvene maline proizvode veoma dobar rezultat u povećanju proizvodnje majčinog mleka.

Lekovi za laktaciju

Ako smatrate da je vaša proizvodnja majčinog mleka nije dovoljna za potrebe vaše bebe, možete koristiti biljne terapije, kao i lekove na recept. Danas postoji veliki broj lekova za laktaciju za vraćanje snabdevanja mlekom nakon duge pauze od nege.

Nažalost, lekovi na recept imaju neželjene efekte. Neki lekovi za laktaciju mogu podići nivo prolaktina kako bi povećali majčino mleko. Visok nivo prolaktina može izazvati depresiju i ako imate bilo kakvu istoriju depresije, ovi lekovi za laktaciju nisu pogodni za vas. Glavobolja i zamor su drugi uobičajeni neželjeni efekti lekova za laktaciju.

Prirodni lekovi dojenja

Prirodni lekovi za dojenje su zdraviji i pogodniji opcije za povećanje laktacije. Veoma ohrabrujući odgovor je primećen kod mnogih dojilja i ovi prirodni lekovi laktacije mogu obično povećati snabdevanje majčinim mlekom u roku od 72 sata od njegovog unosa.

Većina prirodnih lekova za dojenje zasniva se na tradicionalnom znanju. Na primer, Piskavica je jedan od najčešćih sastojaka biljnih formulacija za povećanje laktacije i mame su ga koristile od vekova. Ako vaše telo odgovori na ovu biljku, primetićete značajno poboljšanje laktacije u roku od jednog do tri dana.

Napravili smo neka istraživanja o prirodnim lekovima za dojenje koji sadrže piskavica i druge korisne sastojke, i osećamo dovoljno sigurni da preporučimo sledeće biljne formulacije, za koje je dokazano da povećavaju laktaciju:
  1. BoostMilkenHancer - 95 pts.
  2. PrenatalPack - 81 pts.
RatingHealthcare Product#1 - BoostMilkenHancer, 95 bodova od 100. BoostMilkenHancer je biljni formulacija koja je klinički dokazano da poveća proizvodnju majčinog mleka. Mnoge žene su prijavile značajno povećanje laktacije u roku od 24 do 72 sata od unosa. BoostMilkenHancer je formulisan koristeći jedinstvene biljne sastojke za prirodno stimulisanje proizvodnje mleka i osigurati da možete ispuniti uslove ishrane vaše bebe.

Novac-leđa garancija: Možete vratiti bilo koji neiskorišćeni i neotvoreni predmet iz bilo kog razloga u roku od devedeset (90) dana od kupovine.

BoostMilkenHancer Sastojci: artičoka, Milk Thistle Seme Ekstrakt, piskavica, bosiljak, lucerka.

Zašto #1? BoostMilkenHancer je jedinstvena formulacija u odnosu na druge prirodne mleko pojačivača koje možete naći na tržištu. Dostupan je u obliku kapsula i sadrži sto posto biljnih sastojaka. Tako da pruža prirodan pristup da stimuliše svoje telo i povećati proizvodnju majčinog mleka. Najbolji deo je da je njegova efikasnost klinički dokazana.

Red BoostMilkenHancer
RatingHealthcare Product#2 - PrenatalPack, 81 bodova od 100. PrenatalPack, koje pruža Douglas Laboratories, snabdeva sveobuhvatnu mešavinu sastojaka koji pomažu u održavanju zdravlja i vellness majke tokom trudnoće i laktacije.

Novac-leđa garancija: Povratak su prihvaćeni samo u roku od 30 dana od prijema od strane kupca. Neotvoreni proizvodi vraćeni u originalnoj, zapečaćenoj ambalaži dobiće 100% kredit. Otvoreni proizvodi (ili bilo koji oštećeni proizvodi ili proizvodi sa oštećenim pečatima) dobiće 50% kredit, do maksimalno 1 otvorene boce po proizvodu.

PrenatalPack Sastojci: Vitamin A (kao prirodni beta-karoten), Vitamin C (kao askorbinska kiselina), vitamin D3 (kao holekalciferol), vitamin E (kao d-alfa tokoferil sukcinat i d-alfa tokoferol), tiamin (kao tiamin mononitrat), riboflavin, niacinamid, vitamin B6 (kao piridoksin CI), folata ( kao L-metilfolat, metafolin), vitamin B12 (kao metilkobalamin), biotin, panthothenic kiselina (kao kalcijum pantotenat), kalcijum (kao citrat), gvožđe (kao Ferronil), jod (od kalijum jodida), magnezijum (od citrata), Cink (od citrata), selen (od selenometionina), Bakar (od bakar glicinat), mangan (od citrata), Hrom (iz GTF), Molibden (od), Marine Lip. Trigliceridi, Lutein (od cveta nevena).

Zaщo ne #1? Sa preko 20 esencijalnih hranljivih materija Douglas Labs 'PrenatalPack je odličan izbor za žene koje žele da dopuni zdravu ishranu tokom trudnoće i laktacije. Međutim, nije dizajniran da poveća majčino mleko. Novac-back garancija je samo 30 dana, samo neotvoreni proizvodi će dobiti 100% povraćaj.

Naručite PrenatalPack

Kako nisko majčino mleko utiče na bebu

Mala težina vaše bebe ili neuspeh da se dobije na težini može se posmatrati kao pokazatelj da vaša beba dobija manje mleka nego što je potrebno za njegovu pravilnu ishranu. Nepravilna ishrana će uticati na fizički i mentalni rast vašeg deteta. Veoma je važno pratiti težinu vaše bebe.

Ako gubi težinu ili ne pokazuje idealnu težinu za svoje godine, odmah se konsultujte sa svojim pedijatrom. U mnogim slučajevima, poboljšanje vaše tehnike dojenja će vratiti njegovu normalnu težinu. Ako je vaša proizvodnja majčinog mleka zaista niska, stručnjaci za dojenje će preporučiti najpogodnije prirodne lekove za dojenje za vas i vašu bebu.

Najbolji prirodni dojenje lekovi

Kako povećati majčino mleko? Najbolji prirodni lekovi za dojenje su:
Poslednji put ažurirano: 2021-09-22