Change Language:


× Close
Obrazac za povratne informacijeX

Žao nam je, ali vaša poruka nije mogla biti poslata, proverite sva polja ili pokušajte ponovo kasnije.

Hvala na poruci!

Obrazac za povratne informacije

Nastojimo da pružimo najvrednije informacije o zdravlju i zdravstvu. Molimo Vas da odgovorite na sledeća pitanja i pomognete nam da dodatno unapredimo naš web sajt!




Ovaj obrazac je apsolutno bezbedan i anoniman. Ne zahtevamo niti čuvamo vaše lične podatke: vaš IP, e-poštu ili ime.

Zdravlje muškaraca
Žensko zdravlje
Acne & Skin Care
Digestive & Urinary Systems
Upravljanje bolom
Mršavljenje
Sport i fitnes
Mentalno zdravlje & Neurologija
Polno prenosive bolesti
Lepota & Dobro biće
Heart & Blood
Respiratorni sistem
Zdravlje očiju
Zdravlje ušiju
Endokrini sistem
Opšti zdravstveni problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj u obeleživače


Tablete za suzbijanje apetita – Kako da kontrolišete apetit

Bezbedne tablete za suzbijanje apetita

Preporučujemo samo najbolje pilule za suzbijanje prirodnog apetita:

Gojaznost i apetit

Gojaznost se pojavila kao jedna od glavnih zdravstvenih briga. Sa sve većom svešću, ljudi pripremaju svoje napore da održe fizičku kondiciju. Većina njih se pridružuje teretanama ili fitnes centrima kako bi sagorela višak masti kroz kardio i raspored vežbanja snage ili sledi rigorozan program ishrane za mršavljenje kako bi smršala. Ljudi koji pate od gojaznosti uglavnom ostaju zaokupljeni vodičima za gubitak kilograma, dnevnicima i fitnes programima, ali samo mali broj njih razume važnost upravljanja žudnjom za hranom i povezanim poremećajima u ishrani za efikasnom negom brige o njihovom problemu gojaznosti.

Međutim, kontrolisanje apetita je veoma delikatno pitanje u upravljanju ponašanjem u ishrani. Trebalo bi da budete u stanju da jasno razlikujete glad i apetit za efikasno upravljanje svojim ponašanjem u ishrani.

National Institutes of HealthNacionalni instituti za zdravlje:

Epidemijske dimenzije gojaznosti i sve veće zabrinutosti širom sveta primorale su medicinsko bratstvo i istraživače u mnogim zemljama u razvoju da prouče kompleksnosti koje se odnose na apetit i poremećaje u ishrani. Psihološki faktori i kompleksan mehanizam koji utiče na nivo satire pojedinca mogu dovesti do nekontrolisanog izražavanja apetita. Istraživači su nagovestili da oralna ili intravenska administracija određenih farmaceutskih lekova može da pomogne u suzbijanju takve nekontrolisane žudnje za hranom.

Razlika između apetita i gladi

Naše telo funkcioniše kao efikasan sat. Unutrašnji sat vašeg tela vam omogućava da znate kada je vreme za doručak, ručak, večeru ili spavanje. Komplikacije nastaju kada nešto sputava normalno funkcionisanje našeg unutrašnjeg telesnog sata. Glad i apetit su dva faktora koji kontrolišu ponašanje u ishrani. Glad i apetit su potpuno različiti mehanizmi sa jednako različitim implikacijama.

Šta je glad?

Mehanizam gladi se aktivira kada je vašem telu potrebna hrana. Potrebna vam je energija za normalno funkcionisanje različitih telesnih parametara. Instinkt gladi vas navoda da jedete hranu kako biste dopunili energetske rezerve kada vašoj telesnoj energiji ponestaje energije. Ozbiljni zdravstveni problemi mogu nastati kada se telo suoči sa upornom glađu i kada su rezerve energije potpuno osiromašene. Glad deluje kao zaštitni mehanizam za održiv nivo energije.

Hemijske promene unutar tela generišu osećaj gladi. Kada nivo glukoze u krvotoku dostigne prag, javljaju se pange gladi i navedu vas da jedete tako da se održava održiv nivo glukoze u krvotoku.

Šta je apetit?

Sa druge strane, ћelja da se jede egzotiиna hrana ili drugi delikatesi kontroliљu apetit. Čulna stimulacija mirisa ili slike vaših omiljenih poslastica može da vam izazove apetit. Stimulans iz vaših čula može doneti vodu u ustima i pokrenuti nekontrolisanu želju za jedenjem ukusne hrane.

Mala činija testenine ili nekoliko komada pice može da zadovolji vašu glad, ali vaš apetit vas nalaže da nastavite da jedete ukoliko niste potpuno napunjeni. Vaši ciljevi mršavljenja postaju mnogo lakši kada prepoznate razliku između gladi i apetita.

Kako kontrolisati apetit

Morate kontrolisati svoj apetit za postizanjem bilo kakve uočljive razlike u vašim naporima za mršavljenje. Ljudi postaju gojazni jer žudnja za egzotičnim delikatesima postaje toliko nadjačana da ne mogu da kontrolišu svoje ponašanje u ishrani. Jednostavno govoreći, ne možete smršati ili čak upravljati idealnom težinom ukoliko ne počnete da jedete umerene količine hrane.

National Health ServiceNacionalna zdravstvena služba:

Kao što možete da razumete, apetit se kontroliše željom da uživate u delikatesima u hrani; i zato jedenje niskokalorične hrane nije pravo rešenje za kontrolu apetita i upravljanje šećerom u krvi, koji su najvažniji faktori za efikasnu prevenciju protiv gojaznosti. Tablete za suzbijanje apetita su pravo rešenje koje trpite od bilo kog poremećaja u ishrani ili vaša snaga volje nije baš jaka. Tri nasumična ispitivanja tokom 1-2 godine ukazuju na to da su suzbijači apetita veoma efikasna i bezbedna opcija za kontrolu gojaznosti.
Suzbijanje želje da jedete ukusnu i ukusnu hranu može biti najteži zadatak, naročito kada ste zavisni od takvih poslastica. Isprobajte sledeće smernice za upravljanje apetitom i podržite svoj režim mršavljenja:
  • Redovan unos hrane na svaka 3 ili 4 sata bi mogao da vam pomogne u sprečavanju naše nekontrolisane želje za hranom. Jedenje u pravilnim razmacima pomoći će vam u izbegavanju grickalica i poslastica opterećenih mastima.
  • Svoj apetit možete kontrolisati i uključivanjem hrane bogate vlaknima u redovnu ishranu. Namirnice bogate vlaknima obezbeđuju kontinuirani tok energije i drže vas punijim duži period.
  • Hrana bogata proteinima takođe vam može pomoći u kontroli vaše žudnje za hranom. Potrudite se da jedete dovoljne količine proteina uz obrok.
  • Kofein je poznat po svojim efektima suzbijanja apetita. Ispijanje čaja i kafe će vam pomoći u upravljanju ponašanjem u ishrani.

Tablete za suzbijanje apetita

Suzbijanje pilula za apetit može da podrži vaš režim mršavljenja tako što će vam pomoći u kontroli apetita. Tablete za suzbijanje apetita dostupne su u prirodnim, kao i hemijski zasnovanim formulacijama. Trebalo bi da više volite prirodne suzbijaиe apetita jer su formulisani koristeći prirodne i organske sastojke i samim tim ne proizvode nikakve љtetne posledice. Prirodni suzbijači apetita su lako dostupni kao i preko kontra lekova. Tablete za suzbijanje apetita na bazi hemikalija dostupne su samo kada vaš lekar prepiše takve lekove.

Generalno, ove pilule treba ograničiti na 2-3 tablete dnevno. Da biste dobili najbolji rezultat, potrebno je da uzmete tabletu sat vremena pre svakog obroka na prazan stomak.

Najbolje tablete za suzbijanje apetita

Tablete za suzbijanje apetita postale su veoma popularne jer daju impresivne rezultate u kontroli gojaznosti. Međutim, trebalo bi temeljno da istražite i pregledate sastojke čak i takozvanih prirodnih suzbijači apetita jer mogu da proizvedu veoma nepoželjne nuspojave. Uvek koristite bezbedne proizvode i nikada ne upadate u zamku beskrupuloznih prodavaca koji iskorišćavaju očajno stanje pojedinca.

Preporučujemo samo najbolje tablete za suzbijanje apetita koje rade bez opasnih neželjenih efekata:
  1. PhenQ — 96 pts.
  2. UniqueHoodia — 82 pts.
  3. Capsiplex — 73 pts.
RatingHealthcare Product #1 - PhenQ, 96 poena od 100. PhenQ je nova mršava formula koja kombinuje višestruke prednosti mršavljenja koje će vam pomoći da dobijete vitko, seksi telo koje ste oduvek želeli. PhenQ-ova jedinstvena formula koristi moćan spoj proverenih sastojaka dizajniranih da vam pomognu da smršate sagorevanjem masti, kontrolisanjem apetita i povećanjem nivoa energije.

PhenQ garancija: Jednostavno vratite bilo koji neiskorišćeni PhenQ u originalnom pakovanju u roku od 67 dana od prijema narudžbine i dobijte kompletan povraćaj novca, ne računajući sve troškove isporuke.

PhenQ Sastojci: Capsimax Powder, Calcium Carbonate, Chromium Picolinate, Caffeine, Nopal, L-Carnitine Furmarate.

Zašto #1? PhenQ je rezultat tekućeg istraživačkog poduhvata globalnih najprodavanijih Phentemine pilula za ishranu. Ove neverovatne pilule su odavno prepoznate kao najmoćniji suzbijač i sagorevač masti koji je ikada postojao. PhenQ je razvijen da prestane sa žudnjom koja obično uzrokuje da dijete propadnu pre nego što uopšte i krenu. U stvari, sa PhenQ-om, jaka snaga volje nije neophodna. Njegovo moćno suzbijanje apetita znači da se vaša žudnja drži pod kontrolom. Dok koristite PhenQ, imaćete koristi od mnogo lakšeg iskustva sa mršavljenjem.

PhenQ porudžbine
RatingHealthcare Product #2 - UniqueHoodia, 82 poena. UniqueHoodia je stvorena koristeći samo apsolutno čistu Hudiju Gordonii i ima razliku da je jedna od najefikasnijih, i prirodnih suzbijača apetita na svetu danas. Uzimanjem UniqueHoodia sa obrocima možete iskusiti smanjen nivo apetita, što će vam omogućio da se pridržavate čak i najstrožih dijeta.

Garancija za povratak novca: Možete zatražiti povraćaj novca i sve vratiti mnanufactureru u roku od 6 meseci (180 dana) od datuma kupovine za potpun povraćaj novca.

UniqueHoodia je 100% prava južnoafrička hudija, bez aditiva ili filera, 1500mg po porciji. Takođe uključuje Bioperin za 30% bržu apsorpciju.

Zašto ne #1? Nažalost, nismo mogli da nađemo kompletnu listu sastojaka UniqueHoodia.

Naruči jedinstvenuhoodiju
RatingHealthcare Product #3 - Capsiplex, 73 poena. Capsiplex Plus je prirodni dodatak koji vam može pomoći u kontroli čak i vaših poremećaja u ishrani. Ova prirodna pilula za suzbijanje apetita pruža dodatnu prednost sprečavanjem anksioznosti i depresije. Zamislite samo ukupne zdravstvene prednosti ove jedne pilule dnevno prirodnog rastvora, koje se može realizovati sprečavanjem anksioznosti, depresije i preko problema sa ishranom.

Capsiplex je uzvraćen bez rizika, bez problema sa 60-dnevnim garancijama za povratak novca.

Capsiplex sadrži: Capsiasin, Caffeine, Niacin, Piperine.

Zašto ne #1? Capsiplex inlcudes Kofein. Iako je malo verovatno da će vam poremetiti obrazac spavanja, odlučili smo da ga stavimo na #3 na našoj listi.

Kapsipleks porudžbine

Spreči prejedanje

Takođe možete da koristite sledeće savete da biste sprečili prenaglašavanje:
  • Potrudite se da pijete dovoljno vode i održavajte vaše telo hidriranim. Voda je veoma instrumentalna za vaše dobro zdravlje, ali vam pomaže i u suzbijanju želje za hranom i držite se podalje od ukusnih grickalica.
  • Redovno vežbanje će vam pomoći u upravljanju žudnjom za hranom. Oslobađanje hormona endorfina se povećava kada redovno vežbate. Endorfini potiskuju vašu želju da jedete više hrane.
  • Jedan od najmoćnijih faktora koji određuje količinu koju jedete je koliko hrane se nalazi ispred vas.
  • Održavajte razmak od 20 minuta između dve porcije grickalica ili bilo kog drugog članka o hrani. Ovo će vam pomoći da jedete manje hrane i sprečite prejedanje.
  • Tablete za suzbijanje apetita mogu biti veoma efikasne u kontroli gojaznosti. Redovan unos ovih pilula zajedno sa vašom hranom će vas podržati u strogom pridržavanju kontrolisanih planova ishrane i samim tim učiniti vaše napore za mršavljenje podnošljivim.
Pokušajte da razvijete veštine podizanja svesti o ishrani. Prvo što treba da uradite je da kažete glad od apetita, onda bi trebalo da pokušate da kontrolišete svoje porcije. I naravno, ne zaboravite da uživate u omiljenoj hrani na pozitivan, miran način!

Kako kontrolisati apetit?

Preporučujemo vam najbolje tablete za kontrolu apetita:
Poslednji put ažurirano: 2021-09-15